CATEGORY 経験した症状

経験した症状

「あなたはうつ病じゃない」と言えるのは、精神科医だけです

「あなたはうつ病じゃない。甘えだよ」って言われて困ってませんか? ネットで検索してみると、甘えだと断罪されて八方塞がりになってしまっている人をよく見かけます。うつ病を患っている私が強く言いたいのは「うつ病化否かを決めるのは、素人じゃなく精神科医」だということ。これをしっかり頭に刻んでほしいです。

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うつなのに…精神科医が信用できなくてやらかした3つの黒歴史

主治医のこと、信頼できてますか? 私は今でこそ信頼関係をしっかり持てていますが、昔は信頼できてませんでした。そのことで、私生活や治療において失敗した経験があります。黒歴史で恥ずかしいんですが、陰謀論に染まってしまった私の過去を暴露しますね。こういう極端なことを考えて失敗してしまう人を増やさないようにも。

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うつ病になって3年、薬をやめたい

うつ病になって3年が経ちました。そろそろ中堅でしょうかw 自分の中にうつがあることを受け入れられている…とは思っていますが、薬をやめたいという気持ちはずっと持ち続けています。薬をやめたい理由と、私の断薬、減薬挑戦の記録をまとめました。うーん、薬をやめたいという感情は、病気を受け入れられてないということなのかな?