抗うつ薬は効果あんの? ←せいぜい10%ぐらいかな。対症療法だしね。
どうも、ほっしーです。 そう悩んでいませんか? 私も同じような経験があって、一度断薬をしたことがありますが見事に体調をぶっ壊しましたw なので、抗うつ薬は辞めないほうがいいですよ…つーか、勝手にやめちゃダメ…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。