悩みが尽きない人は、正しく悩む技術を身に着けよう
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 悩みって尽きないですよねぇ…悩めば悩むほど新しい悩みが増えてきて無限増殖。 と、わからなくなる始末。全く手におえません。 私も最近、ぐじぐじ悩むことがありまして、な…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2018.09.23 ほっしー
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 悩みって尽きないですよねぇ…悩めば悩むほど新しい悩みが増えてきて無限増殖。 と、わからなくなる始末。全く手におえません。 私も最近、ぐじぐじ悩むことがありまして、な…
2017.11.18 ほっしー
どうも、ほっしーです。 テレビによく出演されている、精神科医の名越康文さんを知ってますか? 彼のコメントは、わかりやすく噛み砕かれたものが多いので、スッとこころに入ってくるんですよねぇ。 明日は倉敷で pic.twitt…