パニック障害経験者が作ったハーブティーが不眠と過眠にすごく良い

どうも、最近ハーブティーにハマっているほっしーです。

一杯のハーブティーで大切な毎日を取り戻す【MENT】で購入したハーブティーを飲んでます。

できました

購入のきっかけは、パニック障害を経験した社長さんが開発に着手していたと知ったこと。

ほっしー
経験者が作ってるって、安心して飲めるじゃん?

最近は眠りにつくまでの時間が早まって、睡眠の質が上がってきたような気がします。

というわけで、MENTのハーブティーを紹介していきますよ〜!

 

MENTのハーブティがメンタルに良さげな理由

1.自律神経のバランスを整えてくれる

健康な人は朝上がって、夜下がるから不眠も過眠もない

ほっしー

もうね、だいったいうつ系の人は自律神経やられてるからね…

これは医学博士の本にもしっかり記されていました。

「自律神経失調症」といわれる人のなかでは「うつ」が最も多いのですが、次いで多いのは「パニック障害」です。

これは内科で「過呼吸症候群」とか「過換気症候群」と呼ばれているものと同じです。「パニック障害」にも「うつ」が合併していることが多いので、注意しなければなりません。

引用:「うつ」かもしれない~死に至る病とどう闘うか~ (光文社新書)

私も眠れなかったり、寝過ぎたりするときがあります。

まさに、自律神経が乱れてるってことですよねw

ほっしー

飲み始めてから1週間ぐらいして、眠りのリズムが安定してきたのは自律神経が安定してきたのかな〜?

2.とにかく専門家が関わっている

senmonka

英国メディカルハーブ協会認定ハーバリストと開発

MENTハーブティーは、英国メディカルハーブ協会認定ハーバリスト、リエコ・大島・バークレー氏に商品開発を依頼しました。

英国メディカルハーブ協会認定ハーバリストは、ハーブを用いた治療が認められている資格で、バークレー氏は数少ない日本人の資格保有者です。

英国を中心にヨーロッパや日本にてハーブ、アロマのブレンド開発やリフレクソロジーなどの施術を行っています。

整体院やヨガ教室、カウンセリング機関、心療内科などメンタルサポートの専門機関でも採用されるなど、各分野の専門家からの推薦もいただいています。

  • ハーブを用いた治療が認められている資格を持っている日本人が開発に携わっている
  • 各分野の専門機関でハーブが採用されている

3.薬効を重視しながらも、誰でも飲めるように設計されている

薬効が強くて副作用は大丈夫?と思われる方も多いかと思いますが、大きな副作用が認知されているハーブ(セントジョーンズワート)などは極力ブレンドに入れないように開発いたしますので安心してお召し上がり頂けます。

私も念のため薬剤師に聞きに行ったところ

薬剤師
うん、自然のものしか入ってないから大丈夫ですよ〜!

と、お墨付きをもらったので安心して飲んでますw

koregadame

「これが入ってるやつはダメです」と言われました。
今回紹介しているハーブには入ってません。

 

3.配慮が行き届いたデザイン

MENTの代表取締役社長の林さんは、パニック障害の経験者なんですよ。

さすが、経験者と言うだけあって、人の目をよく気にしてしまう患者のことをよく分かってますね。

ティーポット

どう見てもただのティーパック

外に持ち出してもメンタル系の人が飲みそうなやつには見えませんよね?

この細かい配慮。経験者じゃないと気づかないところだと思います。

 

うれしい情報誌も付いてくる

専門家が監修している「こころを整えるヒントブック」もセットで付いてきます。

私がはじめて購入したときは、以下のような内容でした。

  1. 腸を整える
  2. 整える栄養素
  3. 糖とのおつき合い
  4. 自分と向き合うヨガの力

10ページ未満の小冊子で、イラスト付きでわかりやすく日常生活改善のヒントが乗ってます。

ほっしー
精神科医療や、患者自身ではなかなか難しいポイントだから、嬉しい情報だよね。

 

いろんなタイプがあるよ

なんと嬉しいことに、初回は半額!です…!!!

モーニングアップブレンド(朝の憂うつに最適)

朝用

朝の憂うつ、無気力を抜け出したい方向け。

ほっしー
うつ病だと朝体調悪いのはあるあるだからね…

 

 

ナイトリセットブレンド(夜に眠れない方はこちら)

ハーブ夜

夜眠れない人は、眠りの時間帯に交感神経が強いので眠れない。

眠るべき時間帯に、自然と眠くなりたい方はこちらを。

ほっしー
こんな時間に頭が冴える…ってことよくあるよねw

 

 

よくわからん人はこれ! どっちもセット

女性
朝はやる気でないし、夜も興奮して眠れないよ!どっちもだよ!

という人は、自律神経全体のバランスが崩れている可能性が高い。

両方飲んで、自律神経のバランスを安定させましょう。

ほっしーはこれを選びました。

 

 

安心して飲めるのがいいよね

tea
ほっしー
抗うつ薬だけじゃなく、他にも身体に良いものを試してみたい…

と考えてましたけど、なっかなか良いものに出会えなかったんですよね。

それより、以下のことが心配だったんですよ。

  • 副作用は大丈夫なの?
  • 抗うつ薬と組み合わせても大丈夫なの?
  • どんな人が作ってるの?
これらの厳しい条件をクリアしてくれたのが、MENTのハーブティーだったんですよねぇ。

服薬中の人は、医師・薬剤師に必ず聞いてね

自然なハーブばかりですし、副作用が出やすいと言われるハーブは避けて開発されているので大丈夫だとは思います。

が! 念のため医師、薬剤師に相談してからにしてくださいね。

ほっしー
ほっしーも聞いたよ!

 

実際に効果があったのか?と言われると、確実にあったよ!とは言えませんが

なんとなく寝付きが良くなったような気はします。

たぶん、もっと長い間使ってみないと効果は実感できないんでしょうね。

でも、香りも味も好きだし、薬剤師からお墨付きをもらっているので普通に趣味の1つとしてこれからも続けていきます〜!

 

 

できました