短所ばかり見ているとうつが悪化したので、長所を見ることにした
これ聞かれて、答えることができますか? たった1つでも厳しいんじゃないでしょうか。私も以前そうだったのでわかります。 この辺にしておきましょうか。うつ系の人は無限に出てきますもんねw でも、これらの悩みって簡単に解決の糸…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2017.01.31 ほっしー
これ聞かれて、答えることができますか? たった1つでも厳しいんじゃないでしょうか。私も以前そうだったのでわかります。 この辺にしておきましょうか。うつ系の人は無限に出てきますもんねw でも、これらの悩みって簡単に解決の糸…
2021.07.13 ほっしー
自立支援医療の「重度かつ継続」の項目に「該当」と書いてあるとOK。 ただしこれは北九州市の話。 ほっしーは昨日、かかりつけ医でワクチン打てたよ!予約もすぐ取れた✌️ 文章だとわかりにくい人は、…
2021.05.02 ほっしー
YouTubeの収録用にオーディオインターフェースのAG03を使ってました。 ただ、不満がいくつか出てきたので、SSL2に乗り換えたんですよね。 実際にどうなのか?楽器使用ではなく、トーク用途で変化はあるのか?書いていき…
2020.03.08 ほっしー
YouTubeのメンバーシップ特典で使うバッジを製作予定です。 メンバーシップとは、ファンクラブのようなもので、特典で「メンバーバッジ」を提供できるんです。これがめっちゃ良い。 以下の公式動画をご覧ください(日本語の字幕…
2020.03.07 ほっしー
メンタルハックを配信するチャンネルを開設して登録者数が2万人を突破。そろそろ3万人! 見てくれる人も増えて、本当にありがたい限り。 これだけ登録者がいると、事前告知なしでライブ配信をしても300人近くは集まってくれる。 …
2020.02.10 ほっしー
・がんばらなくていい ・ありのままでいていい これはプライベートや生き方の話であって、仕事のスタンスとはちょっと違う。 ただ、適切な位置に自分を配置できれば、努力が苦痛と感じることは軽減できる。 — ほっしー@メンタルタ…
2020.01.05 ほっしー
結論:ないけど、比較的に楽に稼ぐ方法ならあるよ。 それは自分の初期ステータスを見極め、自分の与えられた才能を仕事に活かすこと。 生まれつき持っている高い能力は、自分の中では当たり前なので最小の努力で最大の結果が得られる。…
2020.01.04 ほっしー
2020年、あけまして、こんな動画を出しました。 メンタル疾患者の体験談はあくまで主観の域を出ない。 ただその主観の域だからこそ、共感性が強く、勇気づけられたりするもんだと思う。 もちろん間違った情報には注意する必要があ…
2019.12.30 ほっしー
うつ病の原因なんて探ってもあんまいいことないんだけど、メンタルに余裕が出てきたので昨日ガーっと掘ってみた。前からわかってたことだけど、やっぱり原因は1つじゃない。いくつかの要因が重なって充電ケーブルのように絡み合った結果…
2019.12.11 ほっしー
精神科に通っている人ならあるあるだと思うけど、9時に予約したとしても、平気で1時間ぐらい遅れる。 医者には医者の事情があるのだろうけど、そんなの考慮してられっかよってぐらい待たされる。 病院の待ち時間は誰にとっても苦痛だ…
2019.12.06 ほっしー
冬季うつ病については、まだまだわかっていないことが多いらしい。 「季節性のあるうつ病」なんて言われても、それって本当にうつ病なの?と思う気持ちは、当事者でもわかる(笑) 調べてみると、ぴったりと症状が当てハマった。 季節…