短所ばかり見ているとうつが悪化したので、長所を見ることにした

突然ですが、あなたの良いところを5つ教えてください

これ聞かれて、答えることができますか？

たった1つでも厳しいんじゃないでしょうか。私も以前そうだったのでわかります。

でも、これらの悩みって簡単に解決の糸口をつかめるんですよ。

時間かかるんでしょって？

そうですねぇ…２０分後には掴んでるでしょうね。

自分の長所を知っておかなければ、うつからの脱出は難しい

うつ病だろうがなんだろうが、向き不向きってもんがあるんですよ。

私も自分の長所を知って、不幸な習慣をやめてから、仕事が軌道に乗りだしたんですから。

こんなゴミのような人間でも、うまくいってるのは、長所を知ってそこを強化しているからにほかなりません。

不得意なことを頑張らないと…と思ってやっていたら、またうつのネガティブスパイラルに陥っていたでしょうなぁ…怖い…。

あなたはどうですか？ スパイラルに飲まれてませんか？

脅してばっかりでごめんね。でも、大丈夫だよ。

少し脅しすぎちゃったかもしれません。ごめんなさい。

でも、私ができたんだからきっとあなたにもできる。

変わってほしいんです。少しでも良い方向に。

うつのつらさを、身に沁みて知ってるから…。

「自分を変える」って難しいことだと誰もが思っていることなんです。

でも、ただ自分の長所を知って、そこをガーッと伸ばしていけば良いんですよ。

小中高ずっといじめられてきた私が変われたんだから、あなたもできるよ！

でもでも…「正しく」長所を知ることは難しい…よね？

いやいや、あんた簡単に言うけどさ、長所を知るなんて難しくない？

そう！ それなんですよね…。

自分の得意なことを知って、それを活かして生活している人のほうが圧倒的に少ないんですよ。

それはなぜか？

みんな主観的だからです。

自分って人間を客観視することってある意味不可能なんですよ。

ではどうすればいいのか？

客観視するためには、他人からあなたの評価をしてもらえば良いんですよ。

ただ…私もそうなんですけど、うつ病の自分を評価してくれる人なんているの？ って思いますよね。

グッドポイント診断が「あなたに客観的に長所を教えて」くれる

引用：リクナビNEXT

あの採用超大手、リクルートが無料で提供してくれている自己診断アプリ、グッドポイント診断を使います。

簡単な会員登録をすれば、すぐに診断をスタート！

やってみたら分かるんですが、そこら辺の心理テストとはレベルがまったく違う。

15~20分ぐらいスマホでポチポチと質問に答えていくだけなんですが、診断結果は8500通り以上ですよｗ

以下の18個の中から、強みを教えてくれるんです。

引用：リクナビNEXT

自分のグットなポイントを今すぐ無料診断！

登録の仕方がよくわからんぞぉ？という方に向けて、丁寧に説明していきますよ〜！

まず、リクナビネクストのトップページから会員登録をしましょう。

STEP１：メールアドレスを仮登録して、赤枠内部をタップします

STEP２：希望転職時期等の情報は、グッドポイント診断が終わったあとでも問題ありませんよ〜！

STEP３

STEP４：診断スタートをタップ！終わると右の画面になります。

私の診断結果はこんな感じ↓

それぞれの項目に対して、300文字ぐらい詳細な診断結果が書いてあるんですよ。

無料でここまで…やべぇ…ｗ

ぜひあなたも、客観的に自分の強みを図ってみてくださいな。

あなたも今すぐグッドポイントを無料診断しよう！

Twitterで見つけた！ グッドポイント診断を利用した人の声

占いやグッドポイント診断みたいなやつやると、とにかく褒められて嬉しい

— スプートニク (@____sputnik) 2017年1月26日

リクナビNEXTのグッドポイント診断をやってみたら、
・親密性
・受容力
・柔軟性
・冷静沈着
・現実思考
って出てきた。転職する気は無いけど自分の性格を知りたかったから。

下２つは出てくると思ってなかったな。

— ゆるざ (@yuru36) 2017年1月5日

グッドポイント診断。優しい👏 pic.twitter.com/YElBIiw5YH

— ちはる＊ハイ貝社会人 (@harun0129) 2016年11月29日

リクナビでなんとなくグッドポイント診断というのやったら案の定行動力の高さと決断の早さを評価されたんですけど、自分の中で言語化できてなかった「なぜ自分は決断が早めなのか」を非常にわかりやすく説明してくれていてよかったです。 pic.twitter.com/9kZZun4ZAv

— クオンタム@2290 (@Quantum44_NJ) 2016年11月25日

知り合いから結構当たると言われ、リクナビNEXTさんの「グッドポイント診断」やってみました。
つまり僕はせっかちで、自分のやり易さを求め続け、協調性が無いので独りで突っ走り、どこか遠くへいってしまうタイプらしいです。
誰かついてきてー(；゜∀゜) pic.twitter.com/yclMTd84pB

— 大樹 (@TokiJigen) 2016年10月3日

リクナビのグッドポイント診断怖いほどあたってんだけどすげえ

— あめの👾MP30:う66 (@amenosan) 2016年9月19日

わたしの強みは
・柔軟性
・感受性
・受容力
・決断力
・親密性

だった。この記事みてやってみたよー。あれ、意外とチームメンバー向き・・・？https://t.co/Kx54JUyEys

— ますぶちみなこ (@masco) 2017年3月26日

また今度やろうかな…と思ったあなたへ

会員登録したり、１５〜２０分かかったり…結構めんどくせぇなぁ…

ええ、わかりますｗ 私も超めんどくさがりで占いとか嫌いなんでね。

それでも私がグッドポイント診断をゴリ押しするのは、人生を変えるきっかけになったからなんですよ。

そうなんだ…自分にもこんな才能があるんだ…

この、ちょっとでも自信が付くことが大事。

うつからの脱出は、小さな成功体験が欠かせないのです。

また今度でいいや。ってここでやめてしまったら、あなたは一生グッドポイント診断を忘れてしまうでしょう…。

少しでも自信をつけて、うつスパイラルから脱出してほしいんですよ。あなたに。

たった20分で何かのきっかけを掴むことができるかもしれないんです。

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無料なのにこんな特典あり、転職にそのまま使えます

ここからは自信をつけたあなたがさらに前にステップアップ！

そのままこのデータを流用できちゃいます。

引用：リクナビNEXT

ただの強み診断ツールと思ったでしょｗ

侮るなかれ…リクナビNEXTは本来、転職ツールなのです。

グッドポイント診断で知らないあなたの「強み」を引っ張り出してくれて、さらに転職のオファーまで飛ばしてくれちゃう。

ほんと私たちは、いい時代に生きてます。昔は地道に足で探さないと行けなかったんですからｗ

この機会にぜひ、スカウト機能も活用してみましょう。

やってみようかな？

と思ったその瞬間が大事。 モチベーションをなくさないうちに登録しておきましょう。

今はまだ就活する気なくても、いずれこのデータが使えると思うと嬉しいですよね（笑）

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