心が疲れてくると、褒められたくならない?
今まさに、あなたもこんなふうに感じてるんじゃないでしょうか? 普段それなりに自信があるひとで、褒められたい欲が溜まってくるもんでしょう。 私もここ数日ストレスを抱えていたので なんて思ってましたw 「自分に…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2018.06.04 ほっしー
今まさに、あなたもこんなふうに感じてるんじゃないでしょうか? 普段それなりに自信があるひとで、褒められたい欲が溜まってくるもんでしょう。 私もここ数日ストレスを抱えていたので なんて思ってましたw 「自分に…
2017.11.05 ほっしー
自分に自信が持てないと、物事はうまくいかない。うつ病になってすべてを失った私も、自分に自信を持ったことがきっかけで人生が好転しだしました。いまではフリーランスとして仕事をさせてもらっていますが、うまくいっている仲間たちは「欠陥だらけの突出人間」ばかり。そう、弱みを克服するより、強みを伸ばしたほうが良いということ。
2017.08.27 ほっしー
あなたは自分の嫌なところ、ありますか? あるに決まってますよねw 例えば私なら この他にも書こうと思えばたくさん出てくる改善したいこと。 とてもとは28歳にして、思えないほどのダメっぷりですw でも、私はそ…
2017.08.14 ほっしー
私は感情で動くより論理で動くタイプだと自分では思っていて、あなたは○○ですね! と、直接言われるのは嫌いです。 うつ病になったくせに、カウンセリングが嫌いなのもおそらくここから来ているのかと…。 でも、本や…
2017.03.13 ほっしー
どうも、ほっしーです。 そんなことは絶対にないわけですけど、うつ病になって視野が狭くなると、ネガティブ思考に絡め取られてそうなっちゃうんですよね。 しかも、うつで家にいると自信がつくようなイベントなんて起こんないじゃない…
2017.01.31 ほっしー
これ聞かれて、答えることができますか? たった1つでも厳しいんじゃないでしょうか。私も以前そうだったのでわかります。 この辺にしておきましょうか。うつ系の人は無限に出てきますもんねw でも、これらの悩みって簡単に解決の糸…
2016.10.28 ほっしー
どうも、星野 良輔(@HossyMentalHack)です。 そういう人、結構多いんですよね。 就職活動なんかで自己分析をしていると憂鬱な気持ちになるのも、弱みばかりに着目しているからです。 強みって、自分ではなかなか見…
2016.05.17 ほっしー
どうも、ほっしー(@HossyMentalHack)です。 と聞かれて答えられる人はあまりいないと思います。 ただ、自分の強みはしっかりと認識しておいたほうがいいです。 職業選択においても、人付き合いについても、強みがわ…