精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。
うつ病のひとに人気:どうする?うつからの再就職! 障害者雇用に特化したエージェントに頼ってみよう
双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。
絶対に読んでほしい記事:精神疾患者は要注意!自立支援医療を申請しないと1ヶ月で2510円損するよ!
病院選びから社会復帰までをまとめた記事:精神疾患者にオススメの記事まとめ
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。
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絶対に読んでほしい記事:精神疾患者は要注意!自立支援医療を申請しないと1ヶ月で2510円損するよ!
病院選びから社会復帰までをまとめた記事:精神疾患者にオススメの記事まとめ
2019.12.30 ほっしー
うつ病の原因なんて探ってもあんまいいことないんだけど、メンタルに余裕が出てきたので昨日ガーっと掘ってみた。前からわかってたことだけど、やっぱり原因は1つじゃない。いくつかの要因が重なって充電ケーブルのように絡み合った結果…
2019.12.11 ほっしー
精神科に通っている人ならあるあるだと思うけど、9時に予約したとしても、平気で1時間ぐらい遅れる。 医者には医者の事情があるのだろうけど、そんなの考慮してられっかよってぐらい待たされる。 病院の待ち時間は誰にとっても苦痛だ…
2019.12.06 ほっしー
冬季うつ病については、まだまだわかっていないことが多いらしい。 「季節性のあるうつ病」なんて言われても、それって本当にうつ病なの?と思う気持ちは、当事者でもわかる(笑) 調べてみると、ぴったりと症状が当てハマった。 季節…
2019.02.02 ほっしー
うつ病の患者数ってどれくらいか知ってますか? WHOが発表したデータによると、なんと、世界では3億2,200万人いるらしいです(推計) うつ病の人は世界で推計3億2,200万人に上るとする報告書を世界保健機関(WHO)が…
2019.01.10 ほっしー
という説明に全くならないような説明をこれまでしてきました。 ただ、最近、「とりあえずこれでいいか」と思える説明方法を思いついたので共有します。 「うつ病ってどんな病気?」って聞かれたとしたら ・インフルエンザのような体の…
2018.12.31 ほっしー
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 年の瀬ですな〜2018年はいろんなことありました。 やっぱり本を出版したことだったり 出版記念イベントをやったり 70名近くの方に来ていただけたようで、大盛況で終わりやした! 話…
2018.12.23 ほっしー
「知的障害の弟さんの存在が、親との愛着障害に、そしてうつ病につながっている可能性は高いでしょうね。」 この言葉は、私がうつ病の治療でお世話になっているカウンセラーに言われた言葉です。 カウンセラーとの関係は非常に良好なの…
2018.12.09 ほっしー
ええ、わかります。その気持ち。私も今年で29ですがいまだに独身。 彼女はいます。9年間も付き合ってます…w うつ病に理解のある人で、私としてはこの人以外はもうないなと思うほど。 私は勇気を振り絞って、彼女に…
2018.12.03 ほっしー
メンタルが病んできて、うつ病が再発するのでは…というような前兆。 あなたにはどんなものがあるでしょうか? 私はこんな感じ↓ 【自分がうつ状態に陥る直前のサイン】 ・暗い部屋を好む ・やたら眠い ・胃がもたれやすくなる ・…
2018.11.29 ほっしー
ネットでリアルでも、そんなことを言ってくる人はいるものです。 彼らは日常生活に不満を抱えているんですよ。ストレス解消に使われているのです。溜まったもんじゃねぇ(笑) 今回は、偽うつ病と言われても「まっったく」気にしなくて…