うつ病についてまとめられているカテゴリーです。
うつ病のサブカテゴリー↓
仕事についてはメンタル疾患と仕事カテゴリーにあります。
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
うつ病についてまとめられているカテゴリーです。
うつ病のサブカテゴリー↓
仕事についてはメンタル疾患と仕事カテゴリーにあります。
 うつ病
うつ病2019.12.30 ほっしー
うつ病の原因なんて探ってもあんまいいことないんだけど、メンタルに余裕が出てきたので昨日ガーっと掘ってみた。前からわかってたことだけど、やっぱり原因は1つじゃない。いくつかの要因が重なって充電ケーブルのように絡み合った結果…
 うつに向き合う
うつに向き合う2019.12.11 ほっしー
精神科に通っている人ならあるあるだと思うけど、9時に予約したとしても、平気で1時間ぐらい遅れる。 医者には医者の事情があるのだろうけど、そんなの考慮してられっかよってぐらい待たされる。 病院の待ち時間は誰にとっても苦痛だ…
 うつに向き合う
うつに向き合う2019.02.02 ほっしー
うつ病の患者数ってどれくらいか知ってますか? WHOが発表したデータによると、なんと、世界では3億2,200万人いるらしいです(推計) うつ病の人は世界で推計3億2,200万人に上るとする報告書を世界保健機関(WHO)が…
 家族・人間関係の悩み
家族・人間関係の悩み2019.01.10 ほっしー
という説明に全くならないような説明をこれまでしてきました。 ただ、最近、「とりあえずこれでいいか」と思える説明方法を思いついたので共有します。 「うつ病ってどんな病気?」って聞かれたとしたら ・インフルエンザのような体の…
 うつに向き合う
うつに向き合う2018.12.31 ほっしー
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 年の瀬ですな〜2018年はいろんなことありました。 やっぱり本を出版したことだったり 出版記念イベントをやったり 70名近くの方に来ていただけたようで、大盛況で終わりやした! 話…
 家族・人間関係の悩み
家族・人間関係の悩み2018.12.23 ほっしー
「知的障害の弟さんの存在が、親との愛着障害に、そしてうつ病につながっている可能性は高いでしょうね。」 この言葉は、私がうつ病の治療でお世話になっているカウンセラーに言われた言葉です。 カウンセラーとの関係は非常に良好なの…
 家族・人間関係の悩み
家族・人間関係の悩み2018.12.09 ほっしー
ええ、わかります。その気持ち。私も今年で29ですがいまだに独身。 彼女はいます。9年間も付き合ってます…w うつ病に理解のある人で、私としてはこの人以外はもうないなと思うほど。 私は勇気を振り絞って、彼女に…
 経験した症状
経験した症状2018.12.03 ほっしー
メンタルが病んできて、うつ病が再発するのでは…というような前兆。 あなたにはどんなものがあるでしょうか? 私はこんな感じ↓ 【自分がうつ状態に陥る直前のサイン】 ・暗い部屋を好む ・やたら眠い ・胃がもたれやすくなる ・…
 家族・人間関係の悩み
家族・人間関係の悩み2018.11.29 ほっしー
ネットでリアルでも、そんなことを言ってくる人はいるものです。 彼らは日常生活に不満を抱えているんですよ。ストレス解消に使われているのです。溜まったもんじゃねぇ(笑) 今回は、偽うつ病と言われても「まっったく」気にしなくて…
 家族・人間関係の悩み
家族・人間関係の悩み2018.11.28 ほっしー
今までの経験の中で、「この精神科医はヤバイ!」って感じた特徴あれば、リプで教えてもらえませんか〜? 🚨記事にされても良い方限定! — ほっしー@メンタルハッカー (@HossyMentalHack) 20…