金なし、コネなし、スキルなし、うつ病持ち！…それでも独立したいなら、情報発信からはじめよう
と思ってしまうのも、無理はないでしょうねぇ。 過去の私もそうでした。うつ病になって能力がなくなった私に、いったいなにができるのか？と。 過去の自分に、「お前はそれなりに生き続けるぞ。」といっても、聞く耳はも…
うつに向き合ううつに向き合うCATEGORY うつ病
うつに向き合う
うつに向き合ううつ病の私がスピリチュアルを否定したいけど、できない理由
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 あなたはスピリチュアル的なもの、信じる派ですか〜？ 私のようにうつ病にかかってしまうと信じたくなっちゃうんですよこれが…。 私はスピリチュアルを否定「したい」と思ってます。 につ…
経験した症状うつが良くなっても残った６つの後遺症（のようなもの）
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 うつがだいぶ良くなって、生活に支障が出ない程度にはなっています。 が！どうにもまだしっくりこないというか、後遺症じゃね？といった症状があるんですよ。 #うつ病 が良くなっても、残…
経験した症状うつ病と風邪が重なるとヤバイ
37度台がいちばんキツイ…😷 にしても、体の調子がわるいと、メンタル面にも影響でるなぁ。 心と体は連動してる。良くも悪くも…。 pic.twitter.com/5AcJFWbtQR — ほっしー@新刊出ま…
経験した症状双極性障害からうつ病に診断が変わったエピソード
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 私は双極性障害からうつ病に診断が変わりました。 たぶん、一般的ではないと思います。変わったというより、誤診だったのではないかと私は考えてます。 普段は診断名にはこだ…
家族・人間関係の悩み「うつ病に見えないよ〜」は善意のナイフで傷つけているようなものだ
うつ病でブログ書いてるから、全くおなじこと言われる。 似たような境遇の人少ないから、ちょっと救われた気持ちになった。 がんばる弱者は弱者から足を引っ張られる構図はどこも一緒なんだな。 https://t.co/hAnhp…
家族・人間関係の悩みうつ病の人はSNSを利用しないほうが良いのか？
どうも、うつ病ブロガーのほっしーです。 同じ悩みを抱えている仲間は、きっとたくさんいると思います。 などなど、使い方は様々ありますからね。 私はSNSに人生を救われたと思ってるので、結論から言えば「SNSや…
うつに向き合ううつ病はただの病気。人としての価値がなくなるわけじゃない。
どうも、うつ病ブロガーのほっしーです。 と、思ってしまっていませんか？ 気持は痛いほど分かりますなぁ…私も過去つらい時期は同じように感じていましたから。 死にたいという感情より、消えたいという感情でしたかね。 うつ状態が…
家族・人間関係の悩みうつ病の人にどう声かけしたらいいかって？ うーん…当事者としてはその前向きな姿勢がつらいよ。
大切な人がうつになったとき、何かしてあげられることはないかと悩む人は多いでしょう。 とはいえ…ですね。 もちろん、何かをしてあげようとしてくれる姿勢にはありがたく思います。 だけどほとんどの場合、ご期待の添えないんですわ…
家族・人間関係の悩みうつ病になってから人混みが苦手になった
どうも、うつ病ブロガーのほっしーです。 うつ持ちの人って、人混みが苦手な人多いですよね？ あなたはどうでしょうか？ ツイッターでアンケートとってみたらこんな感じでした。 #うつ病 になってから人混みが苦手になったんだけど…