うつ病の患者数ってどれぐらいか知ってる？
うつ病の患者数ってどれくらいか知ってますか？ WHOが発表したデータによると、なんと、世界では3億2,200万人いるらしいです（推計） うつ病の人は世界で推計3億2,200万人に上るとする報告書を世界保健機関(WHO)が…
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ブロガー活動記録うつ病ブロガー兼YouTuberになりました
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 YouTuberデビューしました！ 無理のない程度に活動範囲を広げた結果、今のYouTube配信スタイルになった感じです。 顔出しする普通のYouTuberのようなのだと これら…
心理学うつ病でも無理なく目標達成をしたい人にわかりやすい本
どうも、うつ病ほっしーです。 ものごとを継続させることって、難しいですよね。 つい高い目標を立ててしまって挫折し、自己嫌悪。 そして自分がますます情けなく見える…という人はだれもが一度は体験したことがあるでしょう。 &n…
ほっしーがもの申す！うつ病になるぞ！ 無理に「とりあえず３年働く」を頑張らなくていい
「最低でも3年は働こう」に縛られている人は読もう。 “初出社して、就職先が「ブラック企業」だと気付いたあなたへ | 文春オンライン” https://t.co/lCmvXfbK1B — ほっしー@…
ほっしーがもの申す！学校が今のままなら、いじめは永遠になくならない
いじめがなくならないのは、「学校」があり「教師」がいて「クラス」があるから。 小さな共同体の中で、監視者に目をつけられることなく地位と名誉を手に入れようとするなら、知恵のたりない子供は他人を貶めることを考え出す。 — ほ…
メンタルヘルスメンタルヘルス系ブロガーの同志たちを紹介しよう
どうも、ほっしーです。 【メンタル系ブロガー紹介キャンペーン】 1.「双極性男子のあたまのなか」の好きな記事を題材にブログを書いてください！（批判でもいいよ！） この条件を満たしてくれた方のブログを読みにいって、1つのま…
メンタルヘルス健常者に聞いた！ 精神障害者に対する本音とは？
どうも、ほっしーです。 私は健常者の友達も何人かいて、心から打ち解けあった関係を形成できていると思ってます。 そこで今回は、健常者の友人に対して と、聞いてきましたw 率直な意見が聞けたので、ご参考にどうぞ。  …
仕事に対しての心構え就活うつを防げ！ あなたを助けてくれる転職エージェントまとめ【20代既卒、第二新卒限定】
突然ですが、あなたはこんな不安をいだいたいませんか？ どうも、会社を半年でやめてスキルもほとんどない状態で就活をして痛い目にあったことがあるほっしーです（笑） もしかして、あなたも同じような経験がありますか？ ダメですよ…
家族・人間関係の悩み受験失敗からうつ症状！ 自傷行為までしたけど、レールから外れるというのはチャンスだったのかもしれない。
こんにちは、あつのりと申します。 私はメンタルを崩して2回社会からドロップアウトしました。 この２つを分けて語ろうと思います。 大学受験の失敗を皮切りに、良くないことが続いた 18才のころ私は…
うつに向き合ううつ病の人に言いたい！ 完璧主義って治んないもんだよ。
何日か連続で、動画配信の撮影や飲み会なんかがあったので、風邪ひきました。 どれも最高に楽しいイベントでしたが、うつで引きこもっていた期間が長いので体力がまだ戻っていない模様。 老化とは認めん。 今もゴホゴホ…