ネガティブな感情を人にぶつけると「うわぁこいつやっぱり精神障害者なんだ」と思われるのでやめとけ。
どうも、双極性障害と戦うブロガー星野 良輔(@HossyMentalHack)です。 精神障害を持っていると、持続的または突発的にネガティブな気持ちになることが症状の1つとしてあります。 そんなときに他人に対してネガティ…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。