丸岡いずみ「うつ病患者=負け犬」みたいな、ネガティブなイメージを抱いていた
どうも、ほっしーです。 「仕事休んでうつ地獄に行ってきた」 なかなか刺激的なタイトル。 丸岡いずみさんの書籍を読みました。 彼女の飾らない人柄が現れた文体で読みやすい一方、壮絶なうつの体験が綴られています。…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。