双極性障害(躁うつ病)のうつ状態のときにこんな言葉はかけないでください。
双極性障害に限らず、うつ病のうつ状態、またはそれ以外の精神疾患も同じかもしれませんが、言われたくないことというのがいくつか存在します。 家族や知り合いに精神疾患がいる方は、発言1つ大げさに捉えられてしまう可能性があること…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。