あなたのネガティブな考え方が消えない理由を科学的に解説する
突然ですが、こんなことで悩んでいませんか? 私も↑のような経験がいっぱいありましたよ…。 こんな感じで、いつもいつもうつに「反応」して翻弄されてました。 でも、「反応することをやめる」を意識することで解決したんですよ。 …
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2017.02.07 ほっしー
突然ですが、こんなことで悩んでいませんか? 私も↑のような経験がいっぱいありましたよ…。 こんな感じで、いつもいつもうつに「反応」して翻弄されてました。 でも、「反応することをやめる」を意識することで解決したんですよ。 …
2017.01.31 ほっしー
これ聞かれて、答えることができますか? たった1つでも厳しいんじゃないでしょうか。私も以前そうだったのでわかります。 この辺にしておきましょうか。うつ系の人は無限に出てきますもんねw でも、これらの悩みって簡単に解決の糸…
2017.01.17 ほっしー
あなたもこのように、社会復帰をしようにも重い腰があがらないのではないでしょうか? 私もはじめてハローワークに足を運んだ時に と、傷ついた経験があります。 でも、時代は進化していて、ネットで調べてみたらいい求…
2016.05.17 ほっしー
どうも、ほっしー(@HossyMentalHack)です。 と聞かれて答えられる人はあまりいないと思います。 ただ、自分の強みはしっかりと認識しておいたほうがいいです。 職業選択においても、人付き合いについても、強みがわ…