#うつマッピング 発刊記念イベント!80名近く来ていただき、大盛況でした
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 東京の下北沢駅から歩いて3分ほどに、B&Bというおしゃれな本屋さんがあります。 そこで「うつ・発達障害の『生きづらさ』を『生きやすさ』に変える小さな工夫について話そう」っ…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。