生きづらさを解消する彫刻の理論
SNSなどで情報が氾濫するようになり、便利になった一方で、私たちの頭は混乱することが多いです。 それはなぜか？ 自分にとって何が大切で、何が大切ではないのか？それがはっきりとわかっていないから、基準がないからです。 大切…
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生きやすくなる考え方生きやすくなる考え方プロフィール
心理学やメンタルハック（心の分析、改善）が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして（最高45万PV）お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
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