馴れ合いは嫌い！うつ病の私が孤独に対処するためにやっている8つのこと

2017.02.18 ほっしー

どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしーです。うつ病になると、孤独感や不安感に押しつぶされそうになることありませんか？なんでも良いのでなにかとつながりがあれば、孤独感って簡単に払拭することができます。わたしは馴れ合…