どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 2018年10月19日に「うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた」という本を出版します。 出版元と話し合い、一部を無料公開とすることにしました！ &nbs…

どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 ブログを書きはじめて3年。ついに紙の本を出版することになりました。 とても…とても感動的です…いつも読んでくださっている方には感謝しかありません。ありがとう。   発売…