どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしーです。 うつ病になると、孤独感や不安感に押しつぶされそうになることありませんか？ なんでも良いのでなにかとつながりがあれば、孤独感って簡単に払拭することができます。 わたしは馴れ合…