不登校もうつ病も、放置されることで私は回復した。 良かれと思っていろいろ言っても、それは全てプレッシャーになっているのです。 良い言葉も悪い言葉も、全てプレッシャーになりうる。 NGワードは、みんなそれぞれ違います。 気…

どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしー(@HossyMentalHack)です。 大切なあなたの家族が鬱病にかかってしまった場合、どのように対応するのが良いのかわからないでしょう。 わたし自身がうつとなり、実家に帰って…