うつ病は治らない持病だと考えると気が楽になる

2018.06.26 ほっしー

どうも、ほっしーです。うつ病は治る病気ではあるんですけど、長引いてる人のほうが多いんですよ。なんて思っちゃっていませんか？自分を責めすぎると、心が疲弊し続けるので回復が遅れますよ。そこで提案したいのが、「うつは持…