自己肯定感の低さはうつ病に繋がるが、環境のせいにしていても始まらない。
NHKのニュースで教育費をあまりかけられていない子どもは自己肯定感が低いとのニュースがありました。 今回は家庭の教育費やしつけとの関係も初めて分析しました。学校以外の教育費の支出が「全くない」と答えた家庭では、自己肯定感…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。