どうも、ほっしーです。 そんな風に自分を責めてしまってませんか？ 私も会社に行けなくなってうつ状態と診断されたとき、死にたいとか消えたいとかよくわからない感情にうなされていました。 実家に帰省して穏やかな時間を過ごさせて…