うつで現実逃避したいときに役に立つ! 実際に私が使っているグッズを紹介
どうも、絶賛冬季うつなう! な星野です。 やる気と三大欲求が削がれて人としての営みがほとんどできなくなったいま、私にできることは現実から目を背けること。 ずっと背け続けることは良くないですが、戦略的撤退だと考えることも重…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。