精神疾患のカミングアウトって必要なくない?
どうも、ほっしーです。 こんな質問をいただきました。 確かに、悩みどころの1つですよね。私も悩んでた時期ありましたよ…。 私自身、カミングアウトに悩んでいた時期というのは自分の病気を受け入れられてなかった時期なんですよ。…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2017.07.03 ほっしー
どうも、ほっしーです。 こんな質問をいただきました。 確かに、悩みどころの1つですよね。私も悩んでた時期ありましたよ…。 私自身、カミングアウトに悩んでいた時期というのは自分の病気を受け入れられてなかった時期なんですよ。…
2017.01.06 ほっしー
うつ病がひどくなると、ひとりになりたいという感情が強くなりませんか? ひどく孤独を恐れているのに、なぜか矛盾した行動を取ってしまうんですよね。 私もうつとは長い付き合いなので、孤独を心から望んでいないのに、ひとりになろう…
2016.05.22 ほっしー
うつが極限のときは、たった1行のメールを送ることもきついんでっせ…。 俺『体がおかしい…』→デート翌日に起き上がれなくなった。彼女からメール「大丈夫?」鬱病の俺『…』→1年2ヵ月後、悲惨な結果に… https…