八方美人を辞めるのに、時間かかったよ
昔は八方美人で、周りに合わせたらみんなに好かれるんだろうと思ってた。 まぁ、嫌われはしなかったけど、誰からも好かれることはなかった。 「あれ？ほっしー、いたんだ？」 って言われたことが、すごくショックだったこと…
ほっしーがもの申す！ほっしーがもの申す！TAG 孤独
ほっしーがもの申す！
経験した症状うつ病は孤独が一番つらい
どうも、ほっしーです。 Twitterでこんな意見をもらいました。 @HossyMentalHack いつもツイートを拝見しております。図々しいお願いと思いますが、「うつ病は孤独が一番辛い」のラジオ？の内容を簡略的で結構…
家族・人間関係の悩み人に会いたくない…。 うつ病だったらそんなときもあるよね。
どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしーです。 うつ状態がひどくなると家族、友人、果ては恋人まで会いたくなくなるものです。 と、責めたくなる気持ちもわかります。 でもご安心を。それはうつ病の症状なんですよ。 あなたの本心…
家族・人間関係の悩み馴れ合いは嫌い！うつ病の私が孤独に対処するためにやっている8つのこと
どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしーです。 うつ病になると、孤独感や不安感に押しつぶされそうになることありませんか？ なんでも良いのでなにかとつながりがあれば、孤独感って簡単に払拭することができます。 わたしは馴れ合…
メンタルヘルス無理解＝人格の否定という認知の歪みが生み出す健常者との深い溝
どうも、双極性障害と戦うブロガー星野 良輔(@HossyMentalHack)です。 精神疾患は理解されない！ ということは、精神疾患者ならば、痛いほど理解しているでしょう。 悲しいことに、同じ精神疾患カテゴリーでも、私…
メンタルヘルス同期がいない職場は離職率が高い。私も寂しい思いをしました。
「同期が居ないこと」が退職理由か……。 俺も名古屋で働いていたとき、周りは全員30〜40だったから辛かったかな〜 年上の人と話すことは抵抗ないけど、「低レベルな」質問をできないというのが辛かったかな。 — ほっしー (@…