うつ状態の時、アニメやマンガに現実逃避することは良くないかもしれない
いくらうつがつらいからって、マンガやアニメに没頭すると余計に悪くなっちゃうかな… 私もそう思っていた時期がありました。 現実逃避どうなの？と、主治医に聞いてみたところ、 という回答をもらって安心しました。 …
経験した症状経験した症状TAG 現実逃避
経験した症状
良くするためにやってることうつ病で暇ならゲームしない？ 実際にプレイした無料スマホゲームまとめ
ども、ほっしーです。 これ、私がうつ状態のときに決まって経験することです（笑） 浅いうつのときはそうでもないですが、深くなってくると…どうしようもなくなっちゃうんですよね。 あなたもきっと同じような経験があるのではないで…
うつに向き合ううつでひとりになりたい！ と考えるのは、悪いことじゃないよ。
うつ病がひどくなると、ひとりになりたいという感情が強くなりませんか？ ひどく孤独を恐れているのに、なぜか矛盾した行動を取ってしまうんですよね。 私もうつとは長い付き合いなので、孤独を心から望んでいないのに、ひとりになろう…
メンタルヘルスうつ病で現実逃避することは悪いことなのか？ 精神科医に聞いてみた。
どうも、ほっしーです。 うつが悪化しすこぶる調子が悪かったので、１月に予約していた診察を早めてもらって、本日（2016/11/28）診察を受けました。 かなり絶不調の状態で診察してもらえたのはある意味ラッキーかも。 今ま…
良くするためにやってることうつで現実逃避したいときに役に立つ！ 実際に私が使っているグッズを紹介
どうも、絶賛冬季うつなう！ な星野です。 やる気と三大欲求が削がれて人としての営みがほとんどできなくなったいま、私にできることは現実から目を背けること。 ずっと背け続けることは良くないですが、戦略的撤退だと考えることも重…