うつ病で暇ならゲームしない? 実際にプレイした無料スマホゲームまとめ

ども、ほっしーです。

  • 外に出たほうがいいのはわかってるけど家出たくない怖い
  • 本読んで現実逃避…う…集中できない…
  • 家にいても心が休まらない

これ、私がうつ状態のときに決まって経験することです(笑)

浅いうつのときはそうでもないですが、深くなってくると…どうしようもなくなっちゃうんですよね。

あなたもきっと同じような経験があるのではないですか?

で、何もしてなくてもうつになるのはなんでやって考えたんですよ。

ほっしー
あ、もしかして暇だからじゃね? でも本はよめねぇ…うん、無料のスマホゲームするか。

本当に深いうつのときは、無料のスマホゲームに熱中することでうつを少し軽減することができます。

そこで! 時間だけは持て余していた私がオススメのゲームをまとめて紹介します!

もちろん、全て無料うつ病人は金がないのじゃー!

スマホゲームダウンロードについて

ボタンをタップすると、それぞれのアプリストアにジャンプするようになってます〜!

変なとこには行かないので、安心してください(笑)

 

 

1.パズルゲーム

キャンディークラッシュゼリー

キャンディークラッシュゼリー
キャンディークラッシュゼリー
開発元:King
無料
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キャンディークラッシュで有名なゲームの最新作!

消すパターンが増え、演出も凝ってます。

かなりステージが進めば、頭を使うこともありますが、前半は頭の体操程度。

ちょっとしたリハビリにも使えるので、うつ状態で頭回らねーって方は試してみてはどうでしょう?

 

ファミリーガイ

ファミリーガイ:こんなパズルゲーム狂ってるぜ!
ファミリーガイ:こんなパズルゲーム狂ってるぜ!
開発元:Jam City, Inc.
無料
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キャンディークラッシュと似たゲームですが、こちらはアメリカンな絵で楽しめます。

アメリカ版キャンディークラッシュ?w

スポンジボブを彷彿とさせますw

 

2.頭使わなくていい単純ゲーム

にじいろ牧場

にじいろ牧場
にじいろ牧場
開発元:FunPlus
無料
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優しい世界観。

食物を植えて育てたり、牛のミルクを絞って牛乳をとってチーズを作ったり…。

でも意外とやることあるので、熱中できますw

ソーシャル系ゲームと違って、だれかと対戦したり、この時間にやらないと! みたいな焦りがないので、うつ病系の人に1番向いてるゲームかもしれませんなぁ。

私もたまに立ち上げては、のほほんと収穫しております。

 

戦車帝国

戦車帝国 1周年記念イベント実施中
戦車帝国 1周年記念イベント実施中
開発元:Yu Masuho
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これ、面白いです。

戦闘はオートで単純なんですけど、戦車を使って戦うってのが新鮮味あります。

私は戦車の知識全くありませんけど、楽しんでますよw

しかもこれ、ほとんど頭使わなくていいんですよ。

どの戦車を強化しようかな~? ってなぐらいですかね? 頭を使うのはw

最初に強い戦車もらえるし、戦車を強化するのもゴールド(クエストでたくさんもらえる)でできるので、強い戦車を育て上げることができます。

スタミナの回復が遅いのが唯一の欠点…!

 

3.ストーリーに没頭して現実逃避! RPG(ロールプレイング)

グランドサマナーズ

グランドサマナーズ【超本格王道RPG-グラサマ】
グランドサマナーズ【超本格王道RPG-グラサマ】
無料
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厨二病なあなたなら燃える展開、間違いなしです。

チュートリアルからテンション上がりまっせ。

不思議な女の子、イリスに翻弄されるストーリーも見所。

ストーリーを進めるごとにクリスタルがたくさんもらえるので、ガチャもたくさん引けます。

グラフィックすげー! というゲームではありませんが、バトルが奥深いので楽しいです。

バトル、ストーリーを中心に楽しみたいゲーマーなあなたにオススメ。

 

セブンナイツ

セブンナイツ(Seven Knights)
セブンナイツ(Seven Knights)
無料
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1100万ダウンロードを突破した人気作!

サクサク進む戦闘に、リアルタイム性ターンバトル。

戦闘が苦手でも大丈夫、オート戦闘ありです。

全国のプレイヤーとのバトルが楽しく、ハマります。

陣形によって戦い方が変わるというバトルシステムが面白く、戦い方のバリエーションが増えます。

最初に星5(強いキャラクター)も何体か貰えるので、モチベーション上がりまっせ。

 

HIT

HIT - ヒット
HIT – ヒット
開発元:NEXON Company
無料
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最強クラスに綺麗なグラフィック

いちいちエフェクトがかっこいいので男性向けかな?

3Dでぐるぐる動き回りながらリアルタイムでバトルするのに、まさかまさかのオート戦闘あり

ただ、こういうゲーム特有の回避行動なんかはとってくれず、ひたすら叩いてるだけなので、大事な戦いのときはあまり使えません(笑)

バッサバッサと敵をなぎ倒していくので、三國無双とか好きな人はハマると思いますよ!

 

12オーディンズ

12オーディンズ - 王道RPG
12オーディンズ – 王道RPG
開発元:enish Inc.
無料
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これはもはやドラクエでは?と思えるような王道RPG。

ジョブチェンジでキャラクターを強化していくところなんて特にね…(笑)

すごく懐かしい雰囲気のするゲームで、どっぷり世界観にハマりたい人にはオススメです。

主人公が成長していく様は、見ていて気持ちがいいし、勇気づけられます。王道RPGの良さですよねぇ…

最近流行りのグラフィックやべぇというようなゲームではないので、軽いというところもポイント。

少し絵がちゃっちい感じはしますけど、バトルが楽しいので気になりませんw

 

 

4.スタミナ回復待ちには、街づくりゲームがオススメ!

我が天下

我が天下:乱世演舞
我が天下:乱世演舞
開発元:Fly Li
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ストラテジー+三国志の傑作。

ストーリーも三国志をなぞっているので、ファン必見。

大量建設が便利、ほかのストラテジーだと、課金アイテムを買わないと複数同時建設ってできないんですよねぇ。

ガーッと進められるので、爽快で楽しいです。

町を建設しながら領土を増やしていきましょう。

 

クリスタル オブ リユニオン

クリスタル オブ リユニオン
クリスタル オブ リユニオン
開発元:gumi Inc.
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ストラテジー系は海外作品が多い中、完全に日本製。

ファンタジーと組み合わせた異色作です。

完全に日本人向けというだけあって、説明も丁寧です。

海外のストラテジーはチュートリアルが適当なんですよねぇ…。翻訳もなんだか怪しいし(笑)

こういうシステムのゲームは好きだけど、どうにも海外製の雰囲気がなぁ…という人にオススメのゲームです。

 

King of Avalon

キング・オブ・アバロン: ドラゴン戦争(KoA)
キング・オブ・アバロン: ドラゴン戦争(KoA)
開発元:FunPlus
無料
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THE!ストラテジです。

街づくり、占領が好きならハマること間違いなし。

まさに洋ゲーといった雰囲気で、好きな人は間違いなくハマりますね。

ま、ストラテジー全般に言えることですが、ストーリーが進んでくると、待機時間が長くなるのでほかのアプリと一緒にダウンロードすることをオススメします(笑)

グラフィックが綺麗で、見ているだけで気持ちの良い作品。

 

5.頭のいいあなたでは物足りませんか? 難しいゲームをやってみよう

崩壊3rd

崩壊3rd
崩壊3rd
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バトルが3Dでぐーりぐり。めっちゃ楽しいです。

操作むずくね?と思うかもしれませんが、スマホでも気持ちよく動きます。

ここまで来たか…ゲーム進化してますね。

 

ただガチのアクションゲーなので、操作が結構疲れます💧

主人公がくぎゅぅボイスなので、お好きな方はぜひ(笑)

キャラクターによって戦い方が違うので、敵に合わせて戦略的なアクションを繰り広げましょう。

 

ちなみに、新しめのスマホじゃないと動作が重くなるかもしれません…。

 

幻想神域 -Link of Hearts-

幻想神域 -Link of Hearts-
幻想神域 -Link of Hearts-
無料
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3Dだけど、オート操作があるので道に迷わない

派手なバトル演出が、現実を忘れさせてくれます。

オンラインゲーム…いわゆる、MMORPGが好きな人はハマること間違いなし。

スタミナはダンジョンに挑戦するときぐらいしかつかわないので、ずーっとプレイできるのもポイント高め。

しょぼいスマホだとスペックきついかもしれません。

 

武器よさらば

武器よさらば
武器よさらば
無料
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3Dでぐりぐりと動き回れるゲーム。

昔で言う三国無双みたいなゲームですね。めっちゃ爽快です。

個人的に面白いと思ったのは、キャラクターのレベルが上がったときにステータスの割り振りが自由に行えるところ。

ソシャゲってレベルあがったら勝手にステータスも上がっていきますけど、このゲームでは違う。

 

同じキャラクターでも別の強さをもったオリジナリティあふれるキャラクターが作れますぜ。

操作できるキャラクターは、ガチャをひくことでバリエーション豊富に。

チュートリアル後に星5確定10連ができるので、強いキャラクターが手に入りまっせ。

目覚めたらそこは100年後だったというところから始まるので、謎解き的ストーリーが好きな人にもおすすめ!

 

さいごに:うつ状態でもゲームができるならやったほうがいい

男性

あ、ちょっと面白そうだな

もし、少しでもそう思ったら、ゲームでも何でもやったほうがいいんです。

現実逃避って、しないほうがいいんじゃないか? と私も思ったことがあって、担当医に聞きました。

精神科医

現実逃避? じゃんじゃんやってください。現実逃避したいという感情は大事にしたほうがいいです。

そう、私たちは、現実逃避する感情すらもうつ状態で無くしてしまうので、逃げたいという感情が湧いてくるのは喜ばしいことなんですよね。

どうせ無料でプレイできますから、スマホゲームだったらお布団の中でもプレイできるわけで。

星野良輔ベッド

この状態だと、スマホゲームぐらいしかできない!w

私も新しいゲームを入れては飽きたら消してを繰り返していますw

ヒマになるとネガティブ思考が入り込んでくるので、何かしていたほうがいいんですよ。

うつを撃退することはできなくても、一時的に忘れることはできます。

ぜひ、ゲームに挑戦してみてくださいね。