うつ病で暇ならゲームしない? 実際にプレイした無料スマホゲームまとめ

ども、ほっしーです。

  • 外に出たほうがいいのはわかってるけど家出たくない怖い
  • 本読んで現実逃避…う…集中できない…
  • 家にいても心が休まらない

これ、私がうつ状態のときに決まって経験することです(笑)

浅いうつのときはそうでもないですが、深くなってくると…どうしようもなくなっちゃうんですよね。

あなたもきっと同じような経験があるのではないですか?

で、何もしてなくてもうつになるのはなんでやって考えたんですよ。

ほっしー
あ、もしかして暇だからじゃね? でも本はよめねぇ…うん、無料のスマホゲームするか。

本当に深いうつのときは、無料のスマホゲームに熱中することでうつを少し軽減することができます。

そこで! 時間だけは持て余していた私がオススメのゲームをまとめて紹介します!

もちろん、全て無料うつ病人は金がないのじゃー!

スマホゲームダウンロードについて

ボタンをタップすると、それぞれのアプリストアにジャンプするようになってます〜!

変なとこには行かないので、安心してください(笑)

 

 

1.パズルゲーム

キャンディークラッシュゼリー

キャンディークラッシュゼリー
キャンディークラッシュゼリー
開発元:King
無料
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キャンディークラッシュで有名なゲームの最新作!

消すパターンが増え、演出も凝ってます。

かなりステージが進めば、頭を使うこともありますが、前半は頭の体操程度。

ちょっとしたリハビリにも使えるので、うつ状態で頭回らねーって方は試してみてはどうでしょう?

 

ファミリーガイ

ファミリーガイ:こんなパズルゲーム狂ってるぜ!
ファミリーガイ:こんなパズルゲーム狂ってるぜ!
開発元:Jam City, Inc.
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キャンディークラッシュと似たゲームですが、こちらはアメリカンな絵で楽しめます。

アメリカ版キャンディークラッシュ?w

スポンジボブを彷彿とさせますw

 

2.頭使わなくていい単純ゲーム

エンドレスフロンティア

エンドレスフロンティア
エンドレスフロンティア
開発元:ekkorr
無料
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ぼーっと眺めているだけでいいゲーム。

お金が溜まってきたら投資してさらにお金を増やす。そしてキャラを強くしてどんどん深いダンジョンに潜っていきます。

ポイントは、深くやろうと思えばやり込み要素強く、適当でいいやって人には適当で済むってこと。

戦闘はフルオートなので楽ですよん

広告を見るだけでクリスタルが貰えるのも地味にありがたい機能(笑)

 

にじいろ牧場

にじいろ牧場
にじいろ牧場
開発元:FunPlus
無料
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優しい世界観。

食物を植えて育てたり、牛のミルクを絞って牛乳をとってチーズを作ったり…。

でも意外とやることあるので、熱中できますw

ソーシャル系ゲームと違って、だれかと対戦したり、この時間にやらないと! みたいな焦りがないので、うつ病系の人に1番向いてるゲームかもしれませんなぁ。

私もたまに立ち上げては、のほほんと収穫しております。

 

戦車帝国

戦車帝国 1周年記念イベント実施中
戦車帝国 1周年記念イベント実施中
開発元:Yu Masuho
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これ、面白いです。

戦闘はオートで単純なんですけど、戦車を使って戦うってのが新鮮味あります。

私は戦車の知識全くありませんけど、楽しんでますよw

しかもこれ、ほとんど頭使わなくていいんですよ。

どの戦車を強化しようかな~? ってなぐらいですかね? 頭を使うのはw

最初に強い戦車もらえるし、戦車を強化するのもゴールド(クエストでたくさんもらえる)でできるので、強い戦車を育て上げることができます。

スタミナの回復が遅いのが唯一の欠点…!

 

3.ストーリーに没頭して現実逃避! RPG(ロールプレイング)

グランドサマナーズ

グランドサマナーズ【超本格王道RPG-グラサマ】
グランドサマナーズ【超本格王道RPG-グラサマ】
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厨二病なあなたなら燃える展開、間違いなしです。

チュートリアルからテンション上がりまっせ。

不思議な女の子、イリスに翻弄されるストーリーも見所。

ストーリーを進めるごとにクリスタルがたくさんもらえるので、ガチャもたくさん引けます。

グラフィックすげー! というゲームではありませんが、バトルが奥深いので楽しいです。

バトル、ストーリーを中心に楽しみたいゲーマーなあなたにオススメ。

 

陰陽師

陰陽師 - 本格幻想RPG
陰陽師 – 本格幻想RPG
開発元:NetEase Games
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陰陽師と言うだけあって、和の世界観が表現されています。

ストーリーに気合が入っていて、普通に物語として楽しめるので、時間がかなり潰れますよ。

バトルは、ファイナルファンタジー的な王道なやつ。

戦闘システムは単純で、オート戦闘、倍速戦闘機能があるので、サクサクこなすことができます。

イケメンが多く出てくるので、女性にもオススメ。

 

STAR OCEAN アナムネシス

STAR OCEAN -anamnesis-
STAR OCEAN -anamnesis-
開発元:SQUARE ENIX INC
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スマホゲームのくせになかなかクオリティ高くて旧世代ゲーマーの私もびっくりですよ…ここまで進化したか。

バトル中は3Dでグリグリ動き回れます。でも、操作性は抜群。簡単です。

オート戦闘もあるので、バトルが苦手な方は見て楽しみましょう。

ザックザク敵を倒していくのが楽しいですよ。

世界観が完全に宇宙なので、中二病の私はどっぷりハマりました。

スターオーシャンシリーズが好きな人はもちろん、宇宙系が好きな人はハマりますよ〜!

 

ワールドクロスサーガ

ワールドクロスサーガ 時を思考する対戦RPG
ワールドクロスサーガ 時を思考する対戦RPG
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敵に攻撃されて、あ!やべ!ってときに必殺技、クロスカットインできるのが熱いです。

時間を操るゲームで、ピンチになったら相手の時間を奪ってしまえ! というなかなかカオスな設定。

食らったダメージも時間が巻き戻るので、なかったことにしてくれます(笑)

戦闘中にキャラクターの切り替えもできるので、かなり臨機応変に戦えますよ。

素人・玄人、どっちも楽しめるバトルシステムですね。

ストーリーの進み方はいたって王道RPGといった感じです。デフォルメされたキャラクターが可愛い。

オート、倍速機能もあるので、戦闘はらくらく。

チュートリアルがすごく丁寧なので、バトルとか苦手な人でも大丈夫。

 

HIT

HIT - ヒット
HIT – ヒット
開発元:NEXON Company
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最強クラスに綺麗なグラフィック

いちいちエフェクトがかっこいいので男性向けかな?

3Dでぐるぐる動き回りながらリアルタイムでバトルするのに、まさかまさかのオート戦闘あり

ただ、こういうゲーム特有の回避行動なんかはとってくれず、ひたすら叩いてるだけなので、大事な戦いのときはあまり使えません(笑)

バッサバッサと敵をなぎ倒していくので、三國無双とか好きな人はハマると思いますよ!

 

12オーディンズ

12オーディンズ - 王道RPG
12オーディンズ – 王道RPG
開発元:enish Inc.
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これはもはやドラクエでは?と思えるような王道RPG。

ジョブチェンジでキャラクターを強化していくところなんて特にね…(笑)

すごく懐かしい雰囲気のするゲームで、どっぷり世界観にハマりたい人にはオススメです。

主人公が成長していく様は、見ていて気持ちがいいし、勇気づけられます。王道RPGの良さですよねぇ…

最近流行りのグラフィックやべぇというようなゲームではないので、軽いというところもポイント。

少し絵がちゃっちい感じはしますけど、バトルが楽しいので気になりませんw

 

 

4.スタミナ回復待ちには、街づくりゲームがオススメ!

我が天下

我が天下:乱世演舞
我が天下:乱世演舞
開発元:Fly Li
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ストラテジー+三国志の傑作。

ストーリーも三国志をなぞっているので、ファン必見。

大量建設が便利、ほかのストラテジーだと、課金アイテムを買わないと複数同時建設ってできないんですよねぇ。

ガーッと進められるので、爽快で楽しいです。

町を建設しながら領土を増やしていきましょう。

 

クリスタル オブ リユニオン

クリスタル オブ リユニオン
クリスタル オブ リユニオン
開発元:gumi Inc.
無料
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ストラテジー系は海外作品が多い中、完全に日本製。

ファンタジーと組み合わせた異色作です。

完全に日本人向けというだけあって、説明も丁寧です。

海外のストラテジーはチュートリアルが適当なんですよねぇ…。翻訳もなんだか怪しいし(笑)

こういうシステムのゲームは好きだけど、どうにも海外製の雰囲気がなぁ…という人にオススメのゲームです。

 

5.頭のいいあなたでは物足りませんか? 難しいゲームをやってみよう

崩壊3rd

崩壊3rd
崩壊3rd
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バトルが3Dでぐーりぐり。めっちゃ楽しいです。

操作むずくね?と思うかもしれませんが、スマホでも気持ちよく動きます。

ここまで来たか…ゲーム進化してますね。

 

ただガチのアクションゲーなので、操作が結構疲れます💧

主人公がくぎゅぅボイスなので、お好きな方はぜひ(笑)

キャラクターによって戦い方が違うので、敵に合わせて戦略的なアクションを繰り広げましょう。

 

ちなみに、新しめのスマホじゃないと動作が重くなるかもしれません…。

 

幻想神域 -Link of Hearts-

幻想神域 -Link of Hearts-
幻想神域 -Link of Hearts-
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3Dだけど、オート操作があるので道に迷わない

派手なバトル演出が、現実を忘れさせてくれます。

オンラインゲーム…いわゆる、MMORPGが好きな人はハマること間違いなし。

スタミナはダンジョンに挑戦するときぐらいしかつかわないので、ずーっとプレイできるのもポイント高め。

しょぼいスマホだとスペックきついかもしれません。

 

Black rose suspects

Black Rose Suspects
Black Rose Suspects
開発元:pixelfish
無料
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とにかく世界観がオシャレな大人向けのゲームです。

声優さんも豪華に揃っているので、アニメ好きな人も楽しめますよ。

キャラクターが大人なので、萌え〜なイラストが苦手な方もご安心くださいw

 

ストーリーの随所に質の高いムービーも入っていて、とにかくテンションあがります。金かかってそうw

戦闘もオシャレでかっこいい。AUTO戦闘があるので、バトルが苦手な人も大丈夫

ソシャゲでストーリー展開にのめり込んだのは初めてかも。

 

ソシャゲは内容が薄いからつまんねぇと思ってる方にぜひプレイしてもらいたい。

 

さいごに:うつ状態でもゲームができるならやったほうがいい

男性

あ、ちょっと面白そうだな

もし、少しでもそう思ったら、ゲームでも何でもやったほうがいいんです。

現実逃避って、しないほうがいいんじゃないか? と私も思ったことがあって、担当医に聞きました。

精神科医

現実逃避? じゃんじゃんやってください。現実逃避したいという感情は大事にしたほうがいいです。

そう、私たちは、現実逃避する感情すらもうつ状態で無くしてしまうので、逃げたいという感情が湧いてくるのは喜ばしいことなんですよね。

どうせ無料でプレイできますから、スマホゲームだったらお布団の中でもプレイできるわけで。

星野良輔ベッド

この状態だと、スマホゲームぐらいしかできない!w

私も新しいゲームを入れては飽きたら消してを繰り返していますw

ヒマになるとネガティブ思考が入り込んでくるので、何かしていたほうがいいんですよ。

うつを撃退することはできなくても、一時的に忘れることはできます。

ぜひ、ゲームに挑戦してみてくださいね。