どうも、ほっしーです。 私はうつがひどいとき、寝逃げでリセットをよくやってました。 うつ状態がひどいと、起こりもしない悪いことを永遠と考えてしまうんですよ。 調子が少し良くなると、メンタルハックでどうにかなったりはします…

どうも、ほっしーです。 あなたは、金縛りってあったことあります？ 金縛り — ほっしー (@hossy_fe_ap) 2017年2月17日 うつになって金縛りが増えた気がするんですよ…。 うつになって、睡眠が不規則になっ…