禅脳思考という本を読みました。 著者は辻秀一さんでスポーツドクターをされている方です。 最近私は、ポジティブ思考に取り組んでいるけど、なかなかうまいこと結果が出ない…なんとなく無理が生じている気がするなぁ。 と思っていて…

「もう、楽になってしまいたい……。」そんなことを考えたことがありますか？ 日常生活や仕事に追われ、自分は何のためにこんなに頑張っているのかわからない。   気づいたらストレスが溜まりまくっていて、何についてスト…