どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしーです。 最近ヒジが痛い。スマホやパソコンを一日中触っているので原因はハッキリしているんですが…ｗ 解消するために、ストレッチや散歩を取り入れてはいますけど、なかなか改善の兆しは見え…