どうも、ほっしーです。 うつが強まってくると、甘いものを食べ過ぎちゃう傾向ってないですか？ 精神科医に聞いたことがあるんですが と思って流したんですよ。 でも、「うつと甘いもの」は私にとって切っても切れない関係ですし、T…

どうも、ほっしーです。 気になるニュースを見ました。 数十人の国際的に著名な研究者たちが関わるメタアナリシスにより、セロトニン遺伝子・ストレス・うつ病などの相互関係について調べた2003年の研究結果は的外れな内容であった…

どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしー(@HossyMentalHack)です。 時間は１７時。たしかに、年明け前はこの時間はもう暗くなっていました。   わたしはうつ病や双極性障害のほかに、冬季うつ病の疑い…