暗い体験談に共感して、ネガティブに慣れちゃダメだよ
まさにこれ 勝手断薬と暗い体験談読みまくりは特にやめましょう https://t.co/wL2Q2Qt0ik — ゆかり (@uraura51) 2018年9月1日 暗い体験談を読むのは本当にやめたほうが良い。 書き出す…
生きやすくなる考え方生きやすくなる考え方プロフィール
心理学やメンタルハック（心の分析、改善）が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして（最高45万PV）お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
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