悩みが尽きない人は、正しく悩む技術を身に着けよう
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 悩みって尽きないですよねぇ…悩めば悩むほど新しい悩みが増えてきて無限増殖。 と、わからなくなる始末。全く手におえません。 私も最近、ぐじぐじ悩むことがありまして、な…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2018.09.23 ほっしー
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 悩みって尽きないですよねぇ…悩めば悩むほど新しい悩みが増えてきて無限増殖。 と、わからなくなる始末。全く手におえません。 私も最近、ぐじぐじ悩むことがありまして、な…
2016.08.27 ほっしー
どうも、双極性障害と戦うブロガー星野 良輔(@HossyMentalHack)です。 私は毎日ブログを更新し続けていて、昨年の10月から始めたのでそろそろ1年になりますな。 公開している記事はこの記事を合わ…
2016.07.05 ほっしー
どうも、ほっしー(@HossyMentalHack)です。 他人の苦しみを理解できますか?私には全くできませんね。 どうでしょうね。それってわかってるふりをしているだけなんじゃないですか? 相手の苦しみを知ってはいても、…
2016.05.16 ほっしー
「もう、楽になってしまいたい……。」そんなことを考えたことがありますか? 日常生活や仕事に追われ、自分は何のためにこんなに頑張っているのかわからない。 気づいたらストレスが溜まりまくっていて、何についてスト…