うつ病人はSNS使っちゃダメ? 当事者が3大SNSを分析してみた
どうも、ほっしーです。 精神科医からこんなことを言われたことありませんか? 例に漏れず、私も言われました。 でも普通に楽しいし、私としては治療効果もあったので、人それぞれなんじゃないかな〜?と思います。 で…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2018.04.17 ほっしー
どうも、ほっしーです。 精神科医からこんなことを言われたことありませんか? 例に漏れず、私も言われました。 でも普通に楽しいし、私としては治療効果もあったので、人それぞれなんじゃないかな〜?と思います。 で…
2017.04.13 ほっしー
どうも、ほっしーです。 Facebookでいいねリクエストもらったことあります? こういうやつです。 これは、Facebookページを持っている人(主にビジネスで使います)が、友だちになった人に 俺のFacebookペー…
2017.02.19 ほっしー
どうも、ほっしーです。 まさかとは思いますが…あなたはこんなこと言ってませんよね? それはウザいと思われるので、やめたほうが良いですよ…。 いいねリクエストと同じくらい…いや、こっちのほうがうざいか。 とにかくやめましょ…
2016.05.05 ほっしー
こういうニュース見るといつも思うけど、情報を消費するばかりだからいかんのだと思うよ。 https://t.co/HfaoElAzIK — ほっしー (@hossy_fe_ap) 2016年5月4日 不眠に繋がり、ひいては…
2016.04.24 ほっしー
どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしーです。 Instagram中年という言葉を目にして、私はドキッとしました(笑) Instagramといえば、利用者の大半が20代以下のSNSです。 という記事が拡散されて一時期有名…
2016.02.02 ほっしー
どうも、ほっしー(@HossyMentalHack)です。 2016年2月1日より、日本でFacebookのライブ配信機能が解禁されました!早速使ってみましたよ。 ライブ配信の使い方 配信を始めよう 投稿画面から画像のと…