あなたの車内…臭くない？空気を綺麗にしてくれる！プラズマクラスターイオン発生器(IG-GC15-B)
こんにちは、ほっしーです。 プレミアム商品券をなんとしても消費しないといけない！という思いから家電量販店にお邪魔しました。 靴と迷ったのですが、ガジェットが好きなもので(；´Д｀) 1万円前後で 迷いに迷った 一眼レフの…
家電とか雑貨とか家電とか雑貨とか家電とか雑貨とか
モバイルバッテリースマホを長持ちさせるにはモバイルバッテリーを使おう
こんにちは、ほっしーです。 今日はスマートフォンを少しでも長持ちさせるために 充電について考えてみます。 電池に注目 充電の都市伝説 満充電から空にしたほうがいいという話を聞いたことがありませんか？私もそれを信じて昔はそ…
メンタルヘルスうつになると普段できることができなくなる
こんにちは、ほっしーです。 最近寒さと人間関係のもつれで急激に落ち込んでいます。 その状態でおでかけしたものですからいろいろとやらかしてきました(笑) うつになってしまった原因は？ 人間関係の…
心理学すぐに落ち込む私が考える。折れない心の作り方。
こんにちは、ほっしーです。 私はよく心が折れるので折れない心について記述してあった本を読みました。 王様のブランチで紹介！って書いてあったんですけど、いつ紹介されてたんだろう… 「折れない心」をつくるたった1つの習慣 (…
自立支援医療制度精神疾患者は要注意！自立支援医療を申請しないと1ヶ月で2510円損するよ！
どうも、ほっしーです。 自立支援医療制度というものを知ってますか？ 精神疾患の方で申請をまだしていないのであれば、すぐに申請をしましょう。 自治体にもよりますが、医療費が1割負担になったり、タダになったりします！ わたし…
メンタルヘルス肩こり解消体操！こりは万病のもと、うつのもと。
こんにちは、ほっしーです。 私は重度の肩こり持ちです。特に冬場になるとひどくなります。 今日はおすすめの体操と肩こりうつについてです。
メンタルヘルス風邪をひくとメンタルやられる！ うつもひどくなる！
こんにちは、ほっしーです。 風邪をひくとメンタルやられませんか？(笑) 昨晩からなんだか悪寒と熱っぽい感じがあります。 風邪…？ 就寝前に でました、この季節の変わり目に起こりそうな風邪。 季…
Twitter精神疾患の仲間を探したい方へ贈るおすすめのSNS
こんにちは、ほっしーです。 私はインターネットのサービスを使うのも趣味の一つ。 いろんなSNSを使ってきて感じたそれぞれの違いとメンヘラ仲間を探すならという観点で考えてみたいと思います。
冬季うつ病うつ状態でも人との関わりはやめたくない。
こんにちは、ほっしーです。 寒い日が続いていますね。皆さまいかがお過ごしでしょうか。 冬季うつ病のせいか調子がどんどん落ちてきています(-_-;)
ビジネス書少食健康法のダイエット効果とサーチュイン遺伝子について
こんにちは、ほっしーです。 今年、タモリさんが27時間テレビに出演していた時に食事をするとつかれるから食べないと言っていたことをきっかけに小食に興味を持ちました。 実際にやってみると効果あるんじゃないかな？と思ったので紹…