2017年、読んで良かった名著ベスト5
どうも、ほっしーです。 peingにこんな質問が届きました。 ありがとうございます!ブログで回答させていただきますねー! ちなみに洗い出してみたら、3位まではメンタルヘルス、2位1位はお金に関する本でしたw #質問箱 #…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2017.12.27 ほっしー
どうも、ほっしーです。 peingにこんな質問が届きました。 ありがとうございます!ブログで回答させていただきますねー! ちなみに洗い出してみたら、3位まではメンタルヘルス、2位1位はお金に関する本でしたw #質問箱 #…
2017.07.03 ほっしー
どうも、ほっしーです。 こんな質問をいただきました。 確かに、悩みどころの1つですよね。私も悩んでた時期ありましたよ…。 私自身、カミングアウトに悩んでいた時期というのは自分の病気を受け入れられてなかった時期なんですよ。…
2017.04.02 ほっしー
どうも、ほっしーです。 姉妹でメンヘラになってしまった…! という方から体験談を投稿いただきました。 こんな人に参考になるかと思います。それでは、執筆者にパス! 私と2つ下の妹のお話をさせていただこうと思います。 &nb…
2017.01.03 ほっしー
どうも、メンタル弱いブロガー代表のほっしーです。 精神疾患と診断を受けてから、もともと病み垢としてTwitterを始動したのですが、メンタル弱いひとはTwitterが続かないんですよ。 病み垢は、病みアカウントのことで、…
2016.08.26 ほっしー
どうも、ほっしーです。 精神疾患になる人、または精神疾患になってから治りが悪い人は、家庭環境に問題があることが多いのではないかと感じるようになりました。 これは、インタビューをしていても同じように感じていて、症状が重けれ…
2016.06.03 ほっしー
朝日新聞の社説に、「診察を録音されたこと」について寄稿している医師の話があった。 微妙な心境みたい。 — ほっしー (@hossy_fe_ap) 2016年5月31日 医師を疑っているっていうのもありますが、自分の記録の…
2016.05.30 ほっしー
他人のことはさっぱりわかんないので、「甘え」だとは思わないけど、自分が双極性障害だからできないと考えるのは「甘え」だと思うようにしてます。 その考え方が、現時点では、治療の役に立っているから。 もちろん、役に立たなくなっ…
2016.05.25 ほっしー
中高生の病み垢さんに対して「いやいや、その年で病むことなんてないから」という人がたまにいる。 大人の世界に比べるとストレスが少ないと大人は思うかも知らないけど、彼らは彼らの世界しかないので、ストレスの総量はそんなに変わん…
2016.05.20 ほっしー
最近、うつうつとしています。生活リズムも崩れちゃいました。 原因は多分生活リズムの乱れです。 朝方4時頃に眠りにつき、8時頃に目覚める。 そして昼寝するというなかなかのぐうたらぶり(笑) 当然ながら、仕事のペースも落ちち…
2016.04.12 ほっしー
どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしー(@HossyMentalHack)です。 仮想現実(以下、VR)がキてますね。 VRって実際に体験してみたことありますか? あれ没入感がすごくて全然ゲーム感覚がないんですよ…。 …