未熟な私は社会に出てびっくりしてうつ病になった…？
臨床心理士のカウンセラーに言われた言葉です。 さらにこんなことも言われました。 私の症状として近い病に、非定型うつ病というものがあります。 普通のうつ病と違う点は と、本に書いてました。 照らし合わせてみると、まぁ見事に…
生きやすくなる考え方生きやすくなる考え方生きやすくなる考え方
生きやすくなる考え方うつ病を経験してない家族の助言は、マイナスでしかない。
どうも、うつ病経験者のほっしーです。 起業家のけんすうさんのツイートで、すごく共感できるものがありました。 子供が成人しているのに、親が就職先とかに口を出したりするのって、すごく子離れできてなくて人間として未熟だ思うので…
生きやすくなる考え方うつ病になって友達減っても、落ち込む必要はない。
そう、うつ病だから特別友達が減ったってわけじゃないんですよ。 …いや！ 違います！ｗ あなた自身の人格に問題があって普通に嫌われたも違う！ｗ 私は「環境の変化」に理由があると思ってるんですよねぇ。 誰だって…
生きやすくなる考え方八方美人は嘘つきで、自分も他人も大切にしない態度。
“みんなに好かれようとするのは大変です。「八方美人は、実は八方塞がり美人だよ」って思う。みんなに八方美人であるということは、それだけ自分を犠牲にして全員に気を遣っている。自分をウソで固めている。”…
生きやすくなる考え方本当に好きなこと「だけ」して稼ぐ時代は、そろそろ来る
これはいい動きですね〜。 / 日本勢がついにブロックチェーンゲームに参入！アソビモに期待。 : まだ仮想通貨持ってないの？ https://t.co/Ga8Smu2CW0 pic.twitter.com/klUFSDwb…
生きやすくなる考え方週末や深夜に対応できるAIカウンセラーは絶対に需要ある
そんな経験、うつを抱えてる人なら誰でもあります。 私も当然あって、今もカウンセリング受けてますけど… これ、あるあるですよね？ｗ そんな悩みを解決してくれそうなプロジェクトのニュースが入ってました。 カウン…
生きやすくなる考え方「うつ病だけど病院に行きたくない」あなたへ
寝たい。寝たい。寝たい。寝たい。寝たい。 何もしたくない。 病院行きたくない。 薬もうなくなったけど、それでも今行きたくない、しんどい。#うつ病 — みかん@娘4歳 うつ病11年 (@mikan913) 2018年1月2…
ほっしーがもの申す！自分じゃなくてもできる仕事は、やりがいを感じられない。
プロフェッショナルという番組の中で、プロゲーマー梅原大吾さんの言ってた言葉が印象的でした。 彼は一度ゲーマーの道を諦め、介護の仕事をしたそうです。 意義深い仕事だ、社会に必要とされる仕事だ。と感じながらも、以下のような葛…
生きやすくなる考え方うつ当事者が考える、精神疾患コミュニティの問題点
精神疾患コミュニティって、患者にとって非常に重要なものだと思うんですが…。 現状のコミュニティは、正直どこも微妙です。 ハッキリ言ってしまえば「良くない」んですよね。 特に当事者だけで作っているコミュニティ…
生きやすくなる考え方ネガティブな言葉は脳に影響を及ぼすことが研究で証明された
いつも私が「ネガティブな体験談とか見ない方がいい」って言ってたけど、間違ってなかったみたい。 👇 “ジャディブ・ベインズ博士らが行った研究によれば、他人から伝わってきたストレスは自分が感じたス…