うつなのに…精神科医が信用できなくてやらかした3つの黒歴史
主治医のこと、信頼できてますか? 私は今でこそ信頼関係をしっかり持てていますが、昔は信頼できてませんでした。そのことで、私生活や治療において失敗した経験があります。黒歴史で恥ずかしいんですが、陰謀論に染まってしまった私の過去を暴露しますね。こういう極端なことを考えて失敗してしまう人を増やさないようにも。
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2017.10.10 ほっしー
主治医のこと、信頼できてますか? 私は今でこそ信頼関係をしっかり持てていますが、昔は信頼できてませんでした。そのことで、私生活や治療において失敗した経験があります。黒歴史で恥ずかしいんですが、陰謀論に染まってしまった私の過去を暴露しますね。こういう極端なことを考えて失敗してしまう人を増やさないようにも。
2017.06.18 ほっしー
タイトルにすでに書いちゃってますけど、8%です8%。 精神障害者の雇用は年々増えているとはいうものの、企業に障害者が100人いたら8人しか精神障害者がいないという現実があります。 なぜこんなに少ないのか? よく言われるの…
2017.06.16 ほっしー
どうも、ほっしーです。 就労移行支援事業所のリタリコが主催する障害者合同企業説明会に参加してきました。 精神障害だけでなく、すべての障害者が参加可能です。 精神障害者雇用義務化だけでなく、全体の法定雇用率も…
2017.03.20 ほっしー
どうも、ほっしーです。 うつになりやすい曜日っていつとかありますか? すごく単純に考えれば、サザエさん症候群とかもあるくらいですから、日曜日な気もしますよね(笑) 私はブログを運営することが趣味でして、このブログにどんな…
2017.02.03 ほっしー
どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしー(@HossyMentalHack)です。 「認知の歪み」という言葉を聞いたことがありますか? うつ病になるとこの認知の歪みが発生すると言われています。 「認知」とい…
2016.08.04 ほっしー
どうも、ほっしー(@HossyMentalHack)です。 気分変調症に悩みながらも、仕事を一所懸命に頑張っている素敵な女性の方に取材に応じてもらえました。 気分変調症について 気分変調症はいつから? &n…
2016.04.18 ほっしー
どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしー(@HossyMentalHack)です。 年上でも尊敬できないなぁ…と感じる人っていませんか? いませんか?というか、そんなひとばかりかな?(笑) 私も最初に所属した会社で、尊敬…