将来が不安だからこそ、貯金はしない
いつ何が起きるかわからないから、将来のリスクに備えて貯金しておこう…と考えていませんか？ それはむしろ自分の首を絞めることにつながりますよ。 将来が不安なら、貯金ではなく投資をするべきです。
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メンタルヘルスうつがひどいとき、死にたいより消えたいだった
どうも、ほっしーです。 こんな話よく聞くと思います。 いわゆる希死念慮というやつですが、私も経験したことがあります。 それほど激しい衝動に襲われたことはありませんが、じんわりと死を望んでいるような感覚…。 …
ITエンジニアプログラミングはセンスで決まるのか？
どうも、プログラマー、システムエンジニアとして社会人経験のあるほっしーです。 プログラミングについて、こんな話を聞いたことがありませんか？ その言葉を聞いたら、やる気なくなりません？ 私は最初に聞いたとき と思いましたよ…
うつに向き合ううつはある意味、安静にしてること難しいよね
どうも、ほっしーです。 今の時代、あからさまにこんなことを言う人はいないでしょうけど、言わないだけで思ってる人は多そうですよねｗ ただ、経験者ならわかることですが、安静にしていることって難しいです。 そりゃ…
仕事に対しての心構え将来が不安な20代が身につけておきたい12のスキル
どうも、ほっしーです。 私は20代前半のころ、不安で不安でたまらない日々を過ごしていました。 きっといまのあなたも、同じような悩みを抱えていることでしょう。 私は今年で28歳になります。 今では20代前半に…
うつに向き合う「うつ病は存在しない」陰謀論に当事者が思うこと
どうも、うつ病の診断を受けているほっしーです。 精神医学に限らず、どんな医学にも陰謀論者はいるものです、 精神医学は特にこういう声が大きいんですよね。 Twitterのフォロワーさんにアンケート取らせてもらったんですが、…
うつに向き合うなぜうつ病人は、病人らしく振舞わなければならないのか
どうも、うつ病のほっしーです。 私はブログで、Twitterで、自分の経験したことと本を読んで得た知識をわかりやすくお伝えすることが好きでやってます。 ときどき、こんな意見をもらうんですよ。 まあ、ツイートやブログの内容…
家族・人間関係の悩み個人的に理想的！ うつ病に対する家族の接し方
どうも、Twitterやブログで毎日うつ病のことを発信しているほっしーです。 情報収集は主に本ですが、ネットに書かれている体験談も読んだりしてます。 で、こないだ面白い記事を見つけました。 これは共感。私も身近な人が自分…
経験した症状うつが軽くなっても、だるさがいつまでも残る…本当にうつは治るのだろうか？
どうも、うつ中堅？ｗ の、ほっしーです。 主治医の協力のもと、減薬に挑戦していたのですが失敗して体調を崩しました。 薬を再開すると、比較的早い段階で体調は回復。 薬をちゃんと飲み続ければ、うつのどん底からは…
仕事に対しての心構え生産性を高めようとすればするほど、生産的でなくなる
どうも、生産性を高めたいフリーランスのほっしーです。 ここで言う生産性を高めたいとは、仕事を効率的にこなしたいと言う意味。 よくいう労働生産性というやつですね。 メールの返信やSNSを眺めるなどの、非生産的…