【高画質】広角とマクロがセットになったスマホ用レンズがすごく良かった
どうも、ガジェット大好きほっしーです。 最近では、デジカメ持ってなくてもスマホだけでOKって人も増えたんじゃないでしょうか。 でも、スマホが弱い部分があります。 それは、広角(ひろーく撮る)とマクロ(めっちゃ近くで撮る)…
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生きやすくなる考え方読書を好きになるオススメの３つの方法
どうも、読書大好きほっしーです。 私はもともと活字が嫌いなタイプの人間でした。 でも、人生を変えるほどの一冊に出会ってからはもうトリコ。 今では1日1冊のペースで読み進めてます。 本が読めるようになると、視…
考え方が変わる本エッセンシャル思考は、うつの人にこそ身につけてほしい
どうも、エッセンシャル思考大好きほっしーです。 エッセンシャル思考は、生きづらい全ての人にオススメしたい、最強の思考法。 先に断っておくと、自己啓発でもスピリチュアルでもありません。 ただ単純に、ミニマリズム的ビジネス思…
ほっしーがもの申す！【自宅＆匿名＆郵送】超簡単な性病検査キットを使ってみた
でも、性病の検査ってこんな悩みがありませんか？ こういう悩みが、大切な検査の足取りを重くしてしまうんですよね。 おかしくないです。当たり前ですよ。誰だって恥ずかしい。 女性の友人がこんな事を言…
生きやすくなる考え方暗い体験談に共感して、ネガティブに慣れちゃダメだよ
まさにこれ 勝手断薬と暗い体験談読みまくりは特にやめましょう https://t.co/wL2Q2Qt0ik — ゆかり (@uraura51) 2018年9月1日 暗い体験談を読むのは本当にやめたほうが良い。 書き出す…
ITエンジニア「プログラマーはブラックだからうつになる」の嘘
どうも、ほっしーです。 プログラマーはブラックだからうつになるって聞いたことありません？ それは嘘です。…まぁ半分はあたってますけど（笑） うつ病になるタイプが多いプログラマーは、SIerに勤めている人。 …
うつに向き合ううつ病はただの病気。人としての価値がなくなるわけじゃない。
どうも、うつ病ブロガーのほっしーです。 と、思ってしまっていませんか？ 気持は痛いほど分かりますなぁ…私も過去つらい時期は同じように感じていましたから。 死にたいという感情より、消えたいという感情でしたかね。 うつ状態が…
うつ病の本うつ病の私が「野の医者は笑う」を読んだ感想
どうも、ほっしーです。 面白い本を見つけたので記事にします！ めっちゃ面白かった。 臨床心理士の筆者が、様々な怪しいセラピーを経験して臨床心理学とはなんや？との命題に向き合う内容。 コミカルな文体でありながら、内容はアカ…
家族・人間関係の悩みうつ病の人にどう声かけしたらいいかって？ うーん…当事者としてはその前向きな姿勢がつらいよ。
大切な人がうつになったとき、何かしてあげられることはないかと悩む人は多いでしょう。 とはいえ…ですね。 もちろん、何かをしてあげようとしてくれる姿勢にはありがたく思います。 だけどほとんどの場合、ご期待の添えないんですわ…
家族・人間関係の悩みうつ病になってから人混みが苦手になった
どうも、うつ病ブロガーのほっしーです。 うつ持ちの人って、人混みが苦手な人多いですよね？ あなたはどうでしょうか？ ツイッターでアンケートとってみたらこんな感じでした。 #うつ病 になってから人混みが苦手になったんだけど…