人生で成功するための秘訣？ 心の健康以外にないっしょ
健康が全て。今健康なら、あなたは成功者ですｗ 遊び、仕事何ごとにおいても健康は大事。 と、不健康を代表していいたい（笑） 私は３年前？４年前？正確な日付はもう数えなくなったけど、うつ病になりました。 双極性…
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ディーラー4本で64000円！安いな…。 オートバックスでタイヤ4本交換してきたよ
どうも、スポーツカーが好きだけど、乗ってる車は普通です。 ほっしーです。 気づけば自家用車のタイヤがビリビリになってました…ｗ いい加減、注意されすぎてて危ないのかなと思いまして… ということでやってきました。オートバッ…
うつに向き合ううつ病の人に意識してほしい。 主観的根性論と客観的根性論について
ども、ほっしーです。 さすがにこんなこと言うのはもう時代遅れですが、言わないだけで思ってる人はいくらでもいます。 健常者時代の私がそうでしたから。そんな人はうつ病になりやすいんですけどねw さて、根性絶対反…
考え方が変わる本精神科病棟に入院する患者さんをコミカルに描くマンガ「精神科ナースになったわけ」
どうも、ほっしーです。 うつ病の最新ニュースについて調べていたら、新作の本の紹介？ の記事がありました。 面白い一文があったので、Twitterで共有。 “患者たちはテンションが低い人ばかりで、それぞれが思い…
仕事に対しての心構え就活うつを防げ！ あなたを助けてくれる転職エージェントまとめ【20代既卒、第二新卒限定】
突然ですが、あなたはこんな不安をいだいたいませんか？ どうも、会社を半年でやめてスキルもほとんどない状態で就活をして痛い目にあったことがあるほっしーです（笑） もしかして、あなたも同じような経験がありますか？ ダメですよ…
経験した症状眠すぎる！ うつからくる過眠で本が読めなくなってきた
どうも、読書大好きほっしーです。 最近、眠すぎて本が読めなくなってきてしまいました。 うつ状態がひどくなると、集中力がなくなって本が読めなくなってくるんですが…それとは違う。 内容はちゃんと頭に入って来るんです。 &nb…
家族・人間関係の悩みうつ病、治す気がないですよね？ と言われて思ったこと
どうも、ほっしーです。 SNSで自分の病気について発信したことがある人は、一度ぐらい言われたことがあるセリフかもしれません。 私はTwitterでもバッシバシ発信してるし、ブログの問い合わせボックスにいってくる人もいます…
経験した症状うつ病で集中力がない４つの理由と回復させる方法
うつ病になると集中力ってガクッと落ちません？ なんで自分を責めちゃってませんか？ 気持ちはめっちゃわかるけど、あなたの集中力がないのは「単純にうつ病」だからです。 いいですか？ここ大事！w と言われても納得できないかもし…
自信をつけてくれる本うつ病のあなたは、ストレスから逃げる方法を知らないだけ
どうも、ほっしーです。 なんて聞いておいて、私も完璧にできるわけではありません。 試行錯誤しながら、少しずつ上手に避けられるようになっている感じ。 気持ちはわかります。ストレスから逃げるのって超難しいんですよ。 私たちは…
ほっしーがもの申す！風邪を引いてしつこい咳だけが残った結果、咳喘息という診断を受けた
どうも、ほっしーです。 という経験ありませんか？ 熱がないから肺炎じゃないし、問題ねぇだろ。 なんて思ってたら、私のように痛い目にあいますぜ。 結論から言うと、咳喘息(せきぜんそく)という診断を受けました。 …