ブラック企業の経営者は自覚がない! 逃げる術を身につけたほうがいい
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 面白い記事を見つけました。 いや、面白くはないか。衝撃的と言うか、あーやっぱそうか…というか。 いわゆるブラック企業批判を目にしても全然自社のことと紐づけては考えないし、 そもそ…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2018.11.12 ほっしー
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 面白い記事を見つけました。 いや、面白くはないか。衝撃的と言うか、あーやっぱそうか…というか。 いわゆるブラック企業批判を目にしても全然自社のことと紐づけては考えないし、 そもそ…
2018.11.06 ほっしー
どうも、「ほっしーのメンタルハック」という当ブログを運営しているメンタルハッカーのほっしーです。 メンタルハックという言葉は、前から使われている言葉ですが、あんまり有名じゃなかったんですよ。 メンタル版のライフハックとし…
2018.10.30 ほっしー
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 ブログを運営して10月で3年が経ちました。 など、それなりの成果は出せている自負があります。 昔からちょこちょこあったんですけど、最近は特に以下の質問が増えてきまし…
2018.09.24 ほっしー
どうもメンタルハッカーのほっしーです。 仕事上、メンタル疾患系の人を多く見ているのですが、性欲が下がる人もいれば、逆に奔放になってしまう人もいます。 まるで寂しさを埋めるかのように、あいてを取っ替え引っ替えしているように…
2018.09.23 ほっしー
どうも、メンタルハッカーのほっしーです。 悩みって尽きないですよねぇ…悩めば悩むほど新しい悩みが増えてきて無限増殖。 と、わからなくなる始末。全く手におえません。 私も最近、ぐじぐじ悩むことがありまして、な…
2018.09.20 ほっしー
今日は休養日にするか!と、みんなの目がある場所で高らかに宣言しないと休めない自分に気づいた(笑) たぶんそれでも休めない。何かしら手をつけてしまう。 いやーうつ病を経験しても、休むときはしっかり休む!が実行できなくて困り…
2018.09.10 ほっしー
大塚家具でいろいろと椅子に試座してきたけど、やっぱり金出すと違うねぇ。 常に座って仕事して腰とか背中痛めるから、ここはお金かけるべきところだと改めて思った。 ちなみに「仕事」だけで考えたら、アーロンチェアは別格。これがい…
2018.09.05 ほっしー
どうも、読書大好きほっしーです。 私はもともと活字が嫌いなタイプの人間でした。 でも、人生を変えるほどの一冊に出会ってからはもうトリコ。 今では1日1冊のペースで読み進めてます。 本が読めるようになると、視…
2018.09.02 ほっしー
まさにこれ 勝手断薬と暗い体験談読みまくりは特にやめましょう https://t.co/wL2Q2Qt0ik — ゆかり (@uraura51) 2018年9月1日 暗い体験談を読むのは本当にやめたほうが良い。 書き出す…
2018.07.18 ほっしー
どうも、うつ病ブロガーのほっしーです。 うつ病は確実に脳の病気ですが、ある程度回復してくるとストレス解消術も身につける必要があると経験から言えます。 薬はうつ症状を良くしてくれますが、うつになりやすい体質まで改善してくれ…