精神科の先生が怖い人へ精神科医を攻略するたった1つの方法
どうも、双極性障害と戦うブロガー星野 良輔(@HossyMentalHack)です。 メンクリ(メンタルクリニックの略称)に行く日が近づいてくると、だんだんとテンションが下がってきますよね。 精神科に通っているみなさんが…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2016.06.14 ほっしー
どうも、双極性障害と戦うブロガー星野 良輔(@HossyMentalHack)です。 メンクリ(メンタルクリニックの略称)に行く日が近づいてくると、だんだんとテンションが下がってきますよね。 精神科に通っているみなさんが…
2016.06.14 ほっしー
双極性障害(躁うつ病)となって、うつ状態が続いていたとき、生きる気力を完全に失っていました。 参照:双極性障害(躁うつ病)とうつ病の違いを知っていますか?症状や治療法が全く違います。 ひどいときは、食事すらもめんどくさく…
2016.06.13 ほっしー
うつ病や精神疾患を甘えだと言ってバカにする。 精神疾患者としては辛い話ですが、バカにする人も自分を苦しめることになる可能性があることに気がついたほうがいいですよ。 私自身もまさか自分が精神疾患になるなんてと思いましたから…
2016.06.11 ほっしー
うつ状態だったとき、この世界から消えてしまいたいと思っていました。 死んでしまいたいという自殺願望とは少し違う感情なのかもしれませんが、私の場合「自惚れ」の要素が強かったようにも感じています。 なお、あくまで私の場合です…
2016.06.09 ほっしー
VR+精神科医療も熱い。「女医」「イケメン医者」を選ぶことができて、人工知能がその人に最もあったカウンセリングを実行する。 これなら精神科行きたくなるね。 — ほっしー (@hossy_fe_ap) 2016年6月8日 …
2016.06.03 ほっしー
朝日新聞の社説に、「診察を録音されたこと」について寄稿している医師の話があった。 微妙な心境みたい。 — ほっしー (@hossy_fe_ap) 2016年5月31日 医師を疑っているっていうのもありますが、自分の記録の…
2016.05.30 ほっしー
この記事の一つ前に、こんな記事を書きました。 精神疾患は甘えだと言ってくる人への対処法マニュアル 「うつ病は甘えだ」に対する対策マニュアルです(こじつけあり) この記事を書いているときにふと思ったことがあったんですよ。 …
2016.05.30 ほっしー
他人のことはさっぱりわかんないので、「甘え」だとは思わないけど、自分が双極性障害だからできないと考えるのは「甘え」だと思うようにしてます。 その考え方が、現時点では、治療の役に立っているから。 もちろん、役に立たなくなっ…
2016.05.26 ほっしー
光トポグラフィーでうつ病をどの程度正確に診断できるのか、というご質問もありましたが、最近、精神医学界でも、その意義についての議論が巻き起こっており、当初期待された程には有用とは言えないのではないか、ということをお話しまし…
2016.05.25 ほっしー
どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしー(@HossyMentalHack)です。 精神疾患者は健常者よりも短命であるというデータが報告されていました。 同世代の若者に比べて平均寿命が15〜20年短くなることが世界各国で…