キーワード うつ病 診断書

きょうだい児家族・人間関係の悩み

知的障害の弟の存在が、うつ病に繋がっているかもしれない話【きょうだい児とうつ病】

「知的障害の弟さんの存在が、親との愛着障害に、そしてうつ病につながっている可能性は高いでしょうね。」 この言葉は、私がうつ病の治療でお世話になっているカウンセラーに言われた言葉です。 カウンセラーとの関係は非常に良好なの…

星野良輔 黒歴史 ネガティブうつに向き合う

うつ病が受け入れられないあなたへ知ってほしいこと

「自分がうつ病だなんて受け入れられない…信じたくない…どうして自分はこんなにダメなんだ…」 あなたもそう思ってはいないでしょうか。 確かに、健康だった頃の自分と比べると目も当てられない状況になりますよね。 でも、そんな自分を受け入れてはじめてうつ病の治療は始まるんですよ。 逆に言えば、受け入れられない間は、良い方向に進むことはありません。

休職期間満了家族・人間関係の悩み

うつ病になって会社を休職して退職するまでの流れをまとめる

私はうつ病になって1年半の休職期間を経たあと、退職しました。実際にどこから心身に症状が出たのか、休職中はどんなことをして過ごしていたのか、そして退職後どんな生活になったのか…などについて書いてます。一連の流れを経験して、お金関係の手続きはちゃんとしておくべきだったなぁと後悔。

経験した症状

うつ病と適応障害は違う。 経験者が語る、うつに移行しないための対策

うつ病と適応障害はよく似た症状を表す病ですが。うつ状態の強弱は結構違います。うつ病の前駆的な病気とも言われているので、早い段階での処置が重要になってきます。とはいっても、家で何をしたらいいのかわからない人も多いでしょうから、経験者の目線から対策を書いてみました。