「あなたはうつ病じゃない」と言えるのは、精神科医だけです

どうも、うつ病のほっしーです。

私は、

  • うつ病
  • 双極性障害
  • 冬季うつ病or気分変調症

と、病名が移り変わりながら今に至ります。

 

たぶん、同じうつ患者の中でも、寛解の位置に近いんじゃないかなぁ。

基本的には毎日ブログを更新しますし、友人と普通に遊ぶこともできます。

冬場になると、ひどい時は寝込んだりしますけど、薬が増やされる的なことはありません。

 

するとね、言われるんですよ。

男性
お前うつ病じゃないだろww 甘えだろww

でもこれ、軽いから言われているのではなく、「軽く見えるから」言われてると思うんですよね。

 

私より症状の重い人も、きっと言われてると思うんです。

Twitterで検索して見るといっぱい出てきますからね。

一番甘えてるのは、甘えで済まそうとする人

そう、一番甘えてるのは、「甘え」でなんでも片付ける人なんですよ。

なぜそうなるか説明できないから 経験したことがないから よくわかんないけど怖い 考えたくない

いろいろと理由はあると思うんですが、無意識に甘えって言ってるんだと思います。

 

いい大人が、問題をほっぽり投げて

男性
俺にはわからねぇや!

って言ってることですからね。

うつ病は社会問題化してるんですよ。

ほっしー
甘えで済ましていたら、そのうち経済回らなくなるぞ!

 

あなたはうつ病じゃありませんと言えるのは、精神科医だけ

精神医学はまだまだ未熟とはいえ、医療ですから。

「診察」ができるのはお医者さんだけなんですよ。

  • 友達でもなく
  • 知り合いでもなく
  • 臨床心理士でもなく
  • その辺のクソリプ飛ばして来る連中でもなく
  • 精神科医だけ!

ここを忘れないようにしましょう。

 

なんならもう、ちょっと上から見てあげましょう。

甘えとか言って来る人は怖いんですよ。怖がってるんです。

人間は未知のものに恐怖を感じる性質がありますからね…。

うつ病の人に対して甘えだ!と言って来る人は知識不足からくる未知なる恐怖を感じているのです。

 

周りから何言われても、気にするなっ!

ほっしー
…と言われても、傷つくものは傷つきますよねぇ。

何度も言ってますが、甘えと言ってくる人は怖がっているのです。

生暖かい目で見守ってあげましょう(笑)

 

普通の病気なのに、「精神の疾患」という仰々しい名前がついてるから勘違いされるってこともあるんでしょうけどね。

なんか異常者…みたいな。急に暴れだすんじゃないか?とか思ってんじゃないですかね。

ほっしー

うつ病になると、そんなエネルギーないんだけど…(笑)

 

犬飼ってない人って、犬を本能的に怖がる人いますよね。

  • 犬は接し方によっては噛まない
  • こっちが心を開けばしっぽを振って寄ってくる
  • 本当はドチャクソ可愛くていいやつ

飼ってない人は知らないんですよ。知らないから怖いんです。

 

精神疾患者に対するイメージも、そんな感じじゃないですかね?

 

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心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。

新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。

ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。

#うつマッピングの著者です。

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