うつ病になって友達減っても、落ち込む必要はない。
そう、うつ病だから特別友達が減ったってわけじゃないんですよ。 …いや! 違います!w あなた自身の人格に問題があって普通に嫌われたも違う!w 私は「環境の変化」に理由があると思ってるんですよねぇ。 誰だって…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2018.03.26 ほっしー
そう、うつ病だから特別友達が減ったってわけじゃないんですよ。 …いや! 違います!w あなた自身の人格に問題があって普通に嫌われたも違う!w 私は「環境の変化」に理由があると思ってるんですよねぇ。 誰だって…
2018.03.25 ほっしー
“みんなに好かれようとするのは大変です。「八方美人は、実は八方塞がり美人だよ」って思う。みんなに八方美人であるということは、それだけ自分を犠牲にして全員に気を遣っている。自分をウソで固めている。”…
2018.03.24 ほっしー
これはいい動きですね〜。 / 日本勢がついにブロックチェーンゲームに参入!アソビモに期待。 : まだ仮想通貨持ってないの? https://t.co/Ga8Smu2CW0 pic.twitter.com/klUFSDwb…
2018.03.22 ほっしー
そんな経験、うつを抱えてる人なら誰でもあります。 私も当然あって、今もカウンセリング受けてますけど… これ、あるあるですよね?w そんな悩みを解決してくれそうなプロジェクトのニュースが入ってました。 カウン…
2018.03.21 ほっしー
寝たい。寝たい。寝たい。寝たい。寝たい。 何もしたくない。 病院行きたくない。 薬もうなくなったけど、それでも今行きたくない、しんどい。#うつ病 — みかん@娘4歳 うつ病11年 (@mikan913) 2018年1月2…
2018.03.20 ほっしー
精神疾患コミュニティって、患者にとって非常に重要なものだと思うんですが…。 現状のコミュニティは、正直どこも微妙です。 ハッキリ言ってしまえば「良くない」んですよね。 特に当事者だけで作っているコミュニティ…
2018.03.20 ほっしー
いつも私が「ネガティブな体験談とか見ない方がいい」って言ってたけど、間違ってなかったみたい。 👇 “ジャディブ・ベインズ博士らが行った研究によれば、他人から伝わってきたストレスは自分が感じたス…
2018.03.19 ほっしー
どうも、ほっしーです。 「ポジティブ思考」という文字を見ると、キラキラした印象を持ちがちですが、これは間違いだと思ってます。 そりゃ信仰ですよ。ただの信仰。 うつ病の人はポジティブ思考嫌いな人多いけど、ポジティブ思考は治…
2018.03.10 ほっしー
どうも、ほっしーです。 「メンタリスト」でお馴染みのDaiGoの本を読んでいると「ビッグファイブ分析」という性格診断のことについて書いてました。 ネットでできないかな〜?と思って探してみると、無料アプリを発見。 性格診断…
2018.03.09 ほっしー
どうも、ほっしーです。 メンヘラツイートとは、病んだツイートのこと。 なぜこれが嫌われてしまうのか、メンヘラで心理学脳科学大好きな私が解説しましょう。 脳は主語を理解できない 質問箱で自分のことを「能無しな…