私のようにうつ病を経験した人は、死ぬ気で頑張ることの恐ろしさをよーく知っています。
が！次のような人は危険。
それ、死ぬ気になってませんか？ヤバイですよ。
「死ぬ気でやれば何でも出来る！」に関しては、「死ぬ気でやれよ、死なないから」と豪語した本人は47歳で死亡したし、「無理というのは嘘吐きの言葉なんです。途中で止めてしまうから無理になる」と豪語した方の従業員は26歳で過労自殺なので、人間が死ぬ気を出すとどうなるか？は答えが出ていたりする
— 脱税レイヤー風呂屋さん (@557dg4) 2018年12月18日
死ぬ気でやってたら、死んではないけどうつ病になった。https://t.co/fnoexIE46o
— ほっしー@メンタルハッカー (@HossyMentalHack) 2018年12月19日
たぶん、ほとんどの人は死ぬ前に壊れます
死ぬまでやり切れる人って、ほんとすごいですよね。
普通はその前に健康がぶっ壊れると思うんですけど。
いや、すごいというか、かわいそうというべきなのかもしれません。
私はうつ病になりましたが、これはある意味、体が緊急停止ボタンを押してくれたようなものですから。
うつ病になると、体力と気力がほとんどない状態になっちゃいます。
うつになると体が疲れやすくなんだけど、それ以上に最大値も削られてるよね。
ハードモードで人生ゲームプレイしてるｗ pic.twitter.com/xuKy3jjFaX
— ほっしー@メンタルハッカー (@HossyMentalHack) 2018年4月18日
自分らしい仕事にも出会えたし、交友関係もネットからどんどん広がっています。
健康が崩れれば、全てが崩れる
身の安全が守られてはじめて、他者との関わりが生まれてくるわけで。
死ぬ気で頑張って身の安全が保障されないなら、土台が壊れるのですべてが壊れる。
まずは身の安全の確保をし、心が穏やかになってはじめて事を成せる。https://t.co/dMEo8kBrsq pic.twitter.com/7VhcWqVxds
— ほっしー@メンタルハッカー (@HossyMentalHack) 2018年12月19日
いちばん大事なのは健康です。
…と健康なひとに言っても響かないので残念なのですが…。
メンタル疾患を経験してきた人なら、死ぬ気で頑張れば死ぬことをよく理解しています。
たとえば、うつ病になると３〜６ヶ月ぐらい休めばなんとかなるって思ってる人いますが、そうとは限りませんよ。
私は４年以上かかってますし、１０年選手だって普通にいます。
実際にどれぐらいの期間で治るのか？なんて、誰にもわからないんです。
ただの風邪だって、２〜３日で治らずに長引くことだってあるじゃないですか。
いちばん大切なのは、風邪を引かないこと。うつ病にならないことですよ。
まだ健康なら、その健康を維持することをちゃんと考えたほうがいいです。
死ぬ思いをしてまで、仕事はしなきゃいけないのか？
よく考えてみてほしいのは、死ぬ思いしてまで仕事をすることに意味あるんですかねぇ…。
キャパきついけど、好きな仕事だからワクワクしてるっす！
という状態であれば、別にいいとは思います。
が！やりたくもない仕事を、心をボロボロにしながら続ける意味がどこにありましょう。
生ぬるいこと言ってるって感じますか？
はっきり言って、あなたがやってる仕事なんて生ぬるいっすよ。
健康を壊すことに比べればね。
今はまだうつ病の診断は受けていないけど、もっと頑張らないと…。