双極性障害(躁うつ病)のうつ状態のときにこんな言葉はかけないでください。
双極性障害に限らず、うつ病のうつ状態、またはそれ以外の精神疾患も同じかもしれませんが、言われたくないことというのがいくつか存在します。 家族や知り合いに精神疾患がいる方は、発言1つ大げさに捉えられてしまう可能性があること…
心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。
新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。
ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。
#うつマッピングの著者です。
2016.06.16 ほっしー
双極性障害に限らず、うつ病のうつ状態、またはそれ以外の精神疾患も同じかもしれませんが、言われたくないことというのがいくつか存在します。 家族や知り合いに精神疾患がいる方は、発言1つ大げさに捉えられてしまう可能性があること…
2016.06.13 ほっしー
ADHDと双極性障害は症状が似ているので、発達障害関係も勉強してみようと思って買いました。 参照:双極性障害(躁うつ病)とうつ病の違いを知っていますか?症状や治療法が全く違います。 この本の中で発達障害と区分けされる目安…
2016.05.26 ほっしー
光トポグラフィーでうつ病をどの程度正確に診断できるのか、というご質問もありましたが、最近、精神医学界でも、その意義についての議論が巻き起こっており、当初期待された程には有用とは言えないのではないか、ということをお話しまし…
2016.05.20 ほっしー
最近、うつうつとしています。生活リズムも崩れちゃいました。 原因は多分生活リズムの乱れです。 朝方4時頃に眠りにつき、8時頃に目覚める。 そして昼寝するというなかなかのぐうたらぶり(笑) 当然ながら、仕事のペースも落ちち…
2016.05.20 ほっしー
どうも、メンタルヘルスブロガーのほっしー(@HossyMentalHack)です。 一喜一憂しない人になりたい。 良いことも悪いことも、いちいち激しく反応していては心がとても疲れてしまいます。 わたしは双極性障害という病…
2016.05.19 ほっしー
ニートや精神疾患者を上手く使うという発想に切り替えた方が、国は儲かると思いますよ。 https://t.co/wT1pLkEW3O — ほっしー (@hossy_fe_ap) 2016年5月18日 働き方改革では「同一労…
2016.05.18 ほっしー
うつ病になったことがある人なら、こういう経験ありますよねw 理解してもらえない一番の理由は「つらさが伝わりにくいから」です。 うちのブログに体験談を寄せてくれた読者の方も、うつ状態のつらさを夫が理解してくれ…
2016.04.27 ほっしー
ニュースを見ていて気になったものがありました。新型出生前診断の活用が広がり、胎児に「異常」が見つかった場合、96%もの方が中絶を選んでいる…と。 自閉症の弟と、双極性障害の私。現時点では該当しませんが、技術の進歩により該…
2016.03.26 ほっしー
どうも、双極性障害と戦うブロガー星野 良輔(@HossyMentalHack)です。 心の傷は時間が癒やしてくれる…… そう思ったことありませんか? 米心理科学会誌「Perspectives of Psychologic…
2016.01.27 ほっしー
こんにちは、ほっしーです。 今日は通院日でした。